كيف الحال الله
يرزقكم العافيه والصحه وتسمنون وتنحفون من غير شر
انا ولله الحمد جسمي حليو اقصد وزني مناسب طولي
لا ابي اسمن ولا ابي انحف
مشكلتي ياطويلات العمر عندي المنطقه الي بعد الكف
مدري وش اسمه ذراع ولا ساعد
المهم هالمنطقه عندي مره نحييييف مهما سمنت نفس
الحال ما يصير فيها اي تغير استحي اذا جيت اكل في العزايم
امد يدي تقريبا شكلها كذا
ابيها تكون متساويه مع كفي زي الصوره الي فوق
الله يعافيكم عطوني حل ساعدوني تمارين ولا اي شي
الله يسعدكم والله يحقق كل امانيكم يارب :44::06:
اعرف حريم كذا ....لاتخجلين من خلق الله ياقلبي
واعتقد هالشغله وراثيه ماتوقع ان فيه رياضه بتغير من شكل العظام