@ النتائج الاسبوعية لمسابقة صيفك أحلى مع الرشاقة ج2 @

^^بنت الكويت^^ :

المجموعة الرابعة - الاسبوع (1) رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:والله مادري نسيت خخخخخ الإسم:الكحل الطول:170 الوزن قبل المسابقة:100.5 الوزن بعد الإسبوع (1 ):100.3 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟غير محدد وشويه لخبطة هل مارستي الرياضة؟ اذكريهالا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهالا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ بصراحة كنت مريضة جدا..وعشان جذيه ما قدرت اسوي ريجيم.. وجاتني الضيفة الشهرية وزادت وزني كيلو وشي,,لاني وزنت اول الاسبوع ولقيت نفسي 99.8<<<يعني وصلت عالم الرقميييييين وشفته فالميزان ههههههههههه بس ان شاءالله اليوم يكون اخر يوم تعب,,,وابدا من جديد والحمدلله عالعافية^_^ رقم المتسابقة:نسيت الإسم:كايدتهم 2006 الطول:155 الوزن قبل المسابقة:99يوم اسجل بس مع بداية المسابقه مدري والله الوزن بعد الإسبوع (1 ):95,6 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفتره؟ تخفيف وانواع اللخبطه هل مارستي الرياضة؟ اذكريهالا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهالا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله على كل حال رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:26 الإسم:bent_rak20 الطول:162 الوزن قبل المسابقة:97 الوزن بعد الإسبوع ( 1):96 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ لااااا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟الحمدلله على كل حال رقم النتيجة (1) رقم المتسابقة:10 الإسم:El_wafaa الطول:164 الوزن قبل المسابقة:110 الوزن بعد الإسبوع الاول: 110 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف واخر االايام تخريب هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ نقصت كيلوووو ورجعته الضاهر مب هاين علية رقم المتسابقه ( 15 ) الطول : 164 الوزن قبل المسابقه : 5، 102 الوزن بعد الاسبوع الاول : 99 نوع الرجيم : سكارسديل هل مارستي الرياضه : المشي والاوربتراك هل استخدمتي اي نوع من الاعشاب : مرميه و اكليل الجبل و الشاي الاخضر و ببونج و شمر هل استخدمتي اي نوع من الادوية : لا اي ملاحظات على الاسبوع : الحمد لله رب العالمين رقم المتسابقة :5 اسم التسابقة: البسمة الحنونة الطول:163 الوزن قبل المسابقة: 99 الوزن بعد الإسبوع الأول: 97 نوع الرجيم : تخفيف + تخبيص هل مارستي رياضة : لا اعشاب : لا رياضة : لا رقم المتسابقة:23 الإسم:ع ـبث المطر الطول:165 الوزن قبل المسابقة:100 الوزن بعد الإسبوع الاول: 98 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ريجيم من اخصائية تغذيه هل مارستي الرياضة؟ المشي فقط هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر اعواد هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله كنت اتمنى انزل اكثر لكن معايا الاسبوع الجاي باذن الله رقم النتيجة (1) رقم المتسابقة:1 الإسم:M0onLight الطول:178 سم الوزن قبل المسابقة:90 الوزن بعد الإسبوع الاول:88 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة: أصوم و أفطر على أكلات مافيها سعرات حراريه واجد و غالباً يكون فطوري فاكهه هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ الريدكتل 15 أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لا يوجد رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:11 الإسم:سحاب الحب الطول:167 الوزن قبل المسابقة:92,2 الوزن بعد الإسبوع ( 1):90,2 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ ريجيم الدكتور ربيعة هل مارستي الرياضة؟ تمارين جورج كروز للبطن والارداف والمشي على السير هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاهي اخضر وزنجبيل طازج هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله على النزول ونطمح للمزيد الاسم:خبة الخال الطول:160 الوزن قبل المسابقة:100 الوزن بعد الاسبوع الاول:97 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟مفتوح وتخبيص هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشئ + أوربت تراك هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها شاي أخضر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا ملاحظه:نزول حلو وأتمنى التقدم في النزول والحمد لله... سلامي للكل رقم المتسابقة:46 الإسم:مصقوعه بقدر الطول:165 الوزن قبل المسابقة:98,5 الوزن بعد الإسبوع (1 ):96,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ صيام مع تخفيف هل مارستي الرياضة؟ رياضة جورج كروز 8 دقائق في الصباح هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر بعض الايام هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ رقم النتيجة (1 ) رقم المتسابقة:44 الإسم (أمل عمري) الطول:173 الوزن قبل المسابقة:151 الوزن بعد الإسبوع ( 144): نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟التمر واللبن هل مارستي الرياضة؟ اذكريها المشي هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟حبوب من جانو اكسل رقم المتسابقة: 33 الإسم: عنبية الطول: 155 الوزن قبل المسابقة: 92.8 الوزن بعد الإسبوع الأول: 92.4 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ لا رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:19 الإسم:بقايا حلم الطول:163 الوزن قبل المسابقة:114 الوزن بعد الإسبوع (الأول ):112 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ ريدكتيل ، جلوكوفاج أي ملاحظات على الإسبوع .... لا شيء مهم رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة: 47 الإسم: احترف الحزن الطول:160 الوزن قبل المسابقة: 91.3 الوزن بعد الإسبوع (الأول ): 90,6 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع ....الحمد لله) رقم المتسابقة:20 الإسم:غصن البان2007 الطول:165 الوزن قبل المسابقة:132.5 الوزن بعد الإسبوع (1): 128.9 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ مشي مرتين بالاسبوع هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ مرامية هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟حمدالله الاسم:شوكلاته المدينة الطول :166 الوزن :94 الرجيم:تخفيف مع مشي نصف ساعه الطول161 الزون قبل المسابقه95 الوزن بعد الاسبوع الاول93 ما رست الرياضه 3مرات بالاسبوع ومشيت مرتين لمده ساعه رقم المتسابقة ( 4 ) الإسم: رناريم الطول: 163 الوزن قبل المسابقة: 98 الوزن بعد الإسبوع ( 1 ):95.5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟مشى ساعة يوميا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شمر هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟لا الحمدلله

المجموعة الرابعة - الاسبوع (1) رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:والله مادري نسيت...

^^بنت الكويت^^ :

المجموعة الأولى - الاسبوع (2) رقم المتسابقة: 21 الإسم: محجر عيونك الطول: 163 الوزن قبل المسابقة: 68.5 الوزن بعد الإسبوع ( 1 ): 65.3 الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 64 الوزن بعد الإسبوع ( 3 ): 62.9 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف قدر الامكان هل مارستي الرياضة؟ نعم ... جهاز الستيبر + تمارين للبطن والارداف والصدر هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ نعم ... شاي أخضر بالنعناع هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا ... أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله على النتيجة الي وصلت لها ... واشكر كل البنات الي وقفوا معاي وشجعوني رقم المتسابقه : 48 رقم النتيجه : الاولى الوزن قبل المسابقه : 57.5 الوزن بعد الاسبوع الاول : 54.5 الوزن بعد الاسبوع الثاني :52 الرجيم الذي تم اتباعه: رجيم السوائل + سلطة خضار + تخبيص احيانا هل مارستي الرياضه : ساعه ونص على الاوربت ترك هل استخدمتي ادويه : لا هل استخدمتي اعشاب : شاي اخضر + ليمون اي ملاحظات على الاسبوع : انا وزنت وانا علي البيروت مادري صح ولا غلط ..والاسبوع مملل نزول الوزن فيه بطئئئ المتسابقه(15) ام حنونه الطول 164 ونص الوزن 66 الوزن بعد الاسبوع الاول 64 الوزن بعد الاسبوع الثانى63ونص نوع الرجيم تخفيف نوعا ما هالاسبوع +تخبيص الاسبوع ممل لانه تخللته الدوره وامتنعت عن الجوع واثر على الوزن الادويه لايوجد الاعشاب شاهى اخضر +شاى الرشاقه +اكليل الجبل الاسبوع طويل وممل لانه جووووووووووووع رقم المتسابقة: 41 الإسم: أم عريـــب الطول:164 الوزن قبل المسابقة:69.4 الوزن بعد الإسبوع الاول: 68.7 الوزن بعد الاسبوع الثاني: 67.1 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف قدر الامكان هل مارستي الرياضة؟ مشي مدة 30 دقيقة 4 مرات في هذا الاسبوع هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر بالنعناع+ مرامية هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد لله على كل حال لحد يقول لي شوي انا مستانسة حدي لاني اعاني من نزول الوزن رقم المتسابقة: 33 الإسم: نظرة غموض .. الطول : 160 الوزن قبل المسابقة:64.5 الوزن بعد الإسبوع الاول: 60.8 الوزن بعد الاسبوع الثاني: 62.5 اهئ اهئ نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف .. هل مارستي الرياضة؟ لا .. هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا .. هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا .. أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ احبــااط وضعف ارادة .. رقم المتسابقة: 3 الإسم:~جروح تنزف~ الطول : 152سم الوزن قبل المسابقة:69كيلو الوزن مع بداية المسابقة: 69و600 غرام الوزن بعد الاسبوع الأول: 98كيلو الوزن بعد الأسبوع الثاني:66كيلو و100غرام نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ مشي من نص ساعة إلى ساعة كاملة هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي أخضر بالليمون هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا .. أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله وملابسي وسعت علي والكل لاحظ أني نحفت إن شاء الأسبوع القادم أفضل رقم المتسابقة: 1 الإسم: بنفسجيه الطول : 165 الوزن قبل المسابقة:62 الوزن بعد الإسبوع الاول: 59:6 الوزن بعد الاسبوع الثاني: 60 اهئ اهئ اهئ اهئ نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ رجيم التمر واللبن 3 ايام بعدها تخفيف .. هل مارستي الرياضة؟ نعم .. مشي ساعه يوميا.. هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر.. هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ فيتامينات.. أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ أحبـــــــــــــــــــاط شديــــــــــــد جــــــدا من النتيجه ! نتيجه غير متوقعه ابدا رقم المتسابقة : 11 اسم المتسابقة : دلال الجميلة الوزن قبل المسابقة:67,1 الوزن في الأسبوع الثاني : 65,4 رياضة ؟ لا اعشاب ؟ نعم رجيم ؟ اخصائي تغذية حبوب ؟ نعم زينكال ملاحظات ؟ خبصت هالاسبوع كان مفروض التزم رقم المتسابقة: 27 الإسم: الأريـــام الطول: 165 الوزن قبل المسابقة: 63 الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 61.9 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله رب العالمين رقم المتسابقة:40 الإسم:salmasamy الطول:162 الوزن قبل المسابقة:68.5 الوزن بعد الإسبوع (2 ):67 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ ايروبك هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ مفيش نقص فى الوزن الإسم: مووواهب الطول: 154 الوزن قبل المسابقة: 66 الوزن بعد الإسبوع ( 2 ): 65 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟مشي قليل هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي اخضر + ميراميه هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ صح مانزلت.. لكن الحمد لله رتبت عاداتي وضبطت نومي انام بدري واصحى بدري وممنوع الاكل بعد 8 ورررررررربي ينحفنا بصحه وعافيه.. الإسم:إحداهن الطول:165 الوزن بعد الإسبوع (2 ):67 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ سعرات 1200 هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمد لله رب العالمين رقم النتيجة (2 ) الإسم:إحساس ومشاعر الطول:149 الوزن بعد الإسبوع (2 ):59 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف هل مارستي الرياضة؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا أي ملاحظات على الإسبوع باركولي لاني شفت الخمسة وهادا انجاز عقبالكم كلكم وان شالله كلكم تشوفوا الخمسة رقم المتسابقة:لا يوجد الإسم:الشحرورة المحرورة الطول:158 الوزن قبل المسابقة:65,5 الوزن بعد الإسبوع ( ):62,5 الوزن بعد الاسبوع الثاني:61,5 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟اول يومين تخفيف الباقي رجيم سكارسديل هل مارستي الرياضة؟ اذكريهانعم :مشي مابين نص ساعة الى ساعة يوميا-رياضة صعود السلالم-تمارين البطن والارداف والزنود هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريهانعم:شاي اخضر -رجل الاسد هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟فيتامينات لفقر الدم أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟الحمدلله على كل حال بس كنت اطمح بانقاص اكثر من كذا لان الحميه تقول 3كيلو باسبوع والشكر موصول لبنات المجموعة اللي شجعوني ويعطوني دفعة من الحماس والاستمرار رقم المتسابقة:26 الإسم:**منوري ** الطول:158 الوزن قبل المسابقة:69 الوزن بعد الإسبوع ( 2):65 نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف وثلاث ايام سوائل وصل وزني معها64بس زاد مااعرف ليش؟؟؟ هل مارستي الرياضة؟مشي ساعه هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟لا أي ملاحظات على الإسبوع .... ؟ الحمدلله على النتيجه بنات اذا وحده سوت رجيم السوايل وصارمعاها مثلي ياريت تقولي

المجموعة الأولى - الاسبوع (2) رقم المتسابقة: 21 الإسم: محجر عيونك الطول: 163 الوزن قبل...