الولاده...والرجيم...ساعدوني

الحمل والإنجاب

خواتي الوالدات...
بغيت اعرف اي رجيم فاد وياكن بعد الولاده وما يضر المولود...لانه وزني زايد وابا انزله بس خايفه على بنتي....الله يجزيكن الخير ان شاء الله... :27:
5
466

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

زوجة وائل
زوجة وائل
شوفي حبيبتي من تجربتي اي ريجيم حاولت اتبعه و انا بارضع ابني كان ياثر على الحليب بالنقصان و الحمد لله اول ما فطمت ابني اتبعت ريجيم لمدة شهرين و وزني رجع زي الاول
shadows
shadows
تسلمين اختي زوجة وائل على الرد..رغم اني بعدني احاول ادور على شيء يناسب الرضاعه..
scson
scson
حاولي تتغذي زين.. فواكه وخضار..
وسوائل كثيره.. الخ
وبنفس الوقت ابعدي عن الاكثار من السكريات والنشويات
وبعد ماينتهي النفاس او فتره الرضاعه اتبعي رجيم قاسي شويه
لانه اللحين ماظنه ينفع..
worood
worood
اختي اذا توك والده لا تخافي يبيلك من 3الى 6 اشهور اليرجع الجسم مثل مكان عليه