انا ان شاالله نويت على رجيم التمر والبن من يوم السبت الى طاف والله يقوي عزيمتي ومن اراد النحف اسئل الله العظيم ان ينحفنا من غير شر يارب وناصل للوزن المطلوب ويرظي ازواجنا
سوال عن البن _--_هل هو كامل الدسم او قليل الدسم او منزوع الدسم
انا حالين الستخدم كامل الدسم واشرب كاس واحد وسبع تمرات هل هذي الطريقه صحيحه
ومشكورين الله يمتعنا بصحه والعافيه
ادعولي تكفون اني اصل الوزن الي في بالي ورضي زوجي:44::icon33:
فرحتي ماتكتمل @frhty_matktml
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
امين ومشكوره على الدعوه الحلوه
المفروض يكون خالي او قليل والخالي افضل ورجيم هذا اذا تركتيه ماترجعين لوزنك السابق بسهولهالمفروض يكون خالي او قليل والخالي افضل ورجيم هذا اذا تركتيه ماترجعين لوزنك السابق بسهوله
حلو ويعطيك العافيه عل المعلومه
البنات ماقصروا الله ينحفني وينحفكم بصحه وعاااافيه ياااربالبنات ماقصروا الله ينحفني وينحفكم بصحه وعاااافيه يااارب
الله يرزقك الذريه عاجل غير اجل يارب وتسلمين على ادعوه الحلوه
الصفحة الأخيرة
والخالي افضل
ورجيم هذا اذا تركتيه ماترجعين لوزنك السابق بسهوله