أثاب

أثاب @athab_1

عضوة نشيطة

الي حامل وخايفه من السمنه تدخللل

الحمل والإنجاب

صبآآآآآآح الخيير بنات
اناااا توني حامل باشهوور الاولى وماااااابي اسمن خايفه اصلالا ابي انحف
:09:
قريت عن حمية الحاامل ومرررررررررا محتاااااااارة
بنااااااااااات تكفووووووووووون ابي مساعدتكم
9
5K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

نووني الحلوه
نووني الحلوه
للرفـــــــع
بسبوسه98
بسبوسه98
كم وزنك؟
نعومي كيوت
نعومي كيوت
رفع
اكبر امالي
اكبر امالي
ههههههههه حبيبتي لا تفكري كذا كلي كل شيء مفيد لك وللجنين
بقول لك قصتي باول حمل لي (بختصار)
انا وزني زايد واول ماتاخرت علي الدوره رحت للدكتوره الله لايبارك فيها على هبلها واسلوبها المهم من اول موعد قامت تعلق على وزني وزايد شوي وانتي مع الحمل لازم ماتزيدي والمهم كل مره اروح تعلق على الوزن وتحن وتزن لين صار عندي اكتئاب وانسدت نفسيتي عن الاكل تمااااااااااااااااااااماً وبديت اضعف بدل ماايزيد وزني وقامت تقول كويس بعدين بديت اتعب وفي الاسبوع 13 تعبت مره بعدين جاء يوم مافي ضوء قمر وياربي على الالم والتعب نزلت قطعه دم صغيره رحت لها قالت عادي ومادري شنو ورجعت البيت بعد 8 ساعات الآآآآم رهيبه وصياح ولحالي بالبيت زوجي في البحر واهلي بعيديين عني ومن 11 الليل الى 3 الفجر على الم وصياح ولا اني فاهمه ويشو السالفه ولما رجعت حماتي قلت لها تعبانه وقعدت اصيح وماشوف الا الالم زاد ونزل ماي واحنا بنات لحالنا احتسنا بعمرنا لين جبنا سواق وماوصلت المستشفى الا الجنين نزل وهو كبير وتابعت بعدين في مستشفى ثاني قالت الدكتوره ان الجنين يحتاج اشياء مهما وهو يتغدى عن طريقك والاجهاض احيناً يصير من سوء التغذيه
وقالت لا تفكري برجيم ابد في الحمل كلي طبيعي وكل شيء مفيد ابتعدي عن الدهون و المقليات وبس
كلي خضراوات وفواكه كثير
وخلي همك في هالفتره الجنين وبعد الولاده سوي رجيم و رياضه وكل شيء تبغي
اتمنى اني فدتك من خلال تجربتي مع الحمل و الرجيم و فقدان الشهيه
والله يثبت حملك ويحفظك
مس آتيكيت
مس آتيكيت
رفع