السلام عليكم ورحمة الله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
ابدخل على طول....معي نزول بالرحم اذا دخلت دورة المياة الله يكرمكم عند الوضواء المس للحم نازل وثقيل ومعي مغص نفس الدووره مستمر اسبابه الامساااااااااااك شيل الثقيل الولاده المتعسره
ابي نساعد بعض للاسف بحثت عن ممرخه مالقيت انا ضروفي ربي اعلم بها ماعندي الا اخو واحد ومتزوج وزوجي رررررافض بتاتا....السفر للممرخات
ابي تقولون لي ايش الاشياء الي سويتوها وارتفع الرحم وعندي كم سوال
١- هل اللهومات من زنجبيل وفلفل وقرفه تزززيد نزول الرحم؟؟
٢- هل اذا كتب الله لي وحملت ان اثناء الولاده تنزل الرحم اكثر😨 وممكن انه يطيح لاقدر الله قصدي يطلع كله مع الولاده😭😭؟
٣_ الي مجبوره على شغل البيت والعمل كيف تتعامل مع النزول؟
٤_سمعت عن ربط البطن طيب كم اخلي الرباط علي من ساعه؟؟
٥_ كيف امرخ نفسي في البيت وكم استمر من دقيقه وانا امررخ؟؟ وهل امرخ بقوووه عشان يرتفع؟؟
٦_,ماهي افضل وضعيه للقيام بتمارين كيجل هل وانا واقفه جالسه منسدحه؟؟
٧-هل فيه اعشاب تعالج؟؟
٨_ وش رايكم في الحلبه هل تنزل الرحم او تشده؟؟
٩_ لقيت حرمه عمرها تقريبا٦٠ سنه تقول ان اختي معها نزول وعاااادي تحمل وتولد جابت٨ اطفال تقول والله انه ينزل معها مثل كذا مثلت بقبضة يدها حجم الرحم وتقول يوم خلصت الولادات سوت عمليه رفع الرحم قااالت تطمني بالله وش رايكم في كلامها؟؟؟
يعلم ربي اني في هم عظييم ياارب اسأل الشفاء والذريه الصالحه المعافااه ولجميع اخواتي في حواء دمتم بالف صحه وعافيه🌹🏵️
بريق شمس @bryk_shms
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
eerr
•
انا كان معي نزول وكان اسفل بطني يألمني علي طوووول والم باسفل الظهر وامساك مستمر
رحت لمراخه ومن اول ما حط يديها عرفت ان نزولي مره قوى
مرختني ثلاث ايام ويفضل من ثالث ايام الدوره
كانت تركز انها تمرخ من تحت الين السره وجلست رابطه بطني شهرين هي قالت خليك اسبوع وفكيه
بس انا ارتحت علي الربط وصرت ما افكه الا وقت النوم
وفعلا الحمدالله اختفت كل الاعراض بس اهم شي لا تشيلين ثقيل ابدددد
رحت لمراخه ومن اول ما حط يديها عرفت ان نزولي مره قوى
مرختني ثلاث ايام ويفضل من ثالث ايام الدوره
كانت تركز انها تمرخ من تحت الين السره وجلست رابطه بطني شهرين هي قالت خليك اسبوع وفكيه
بس انا ارتحت علي الربط وصرت ما افكه الا وقت النوم
وفعلا الحمدالله اختفت كل الاعراض بس اهم شي لا تشيلين ثقيل ابدددد
ام هند👑
•
كان عندي نزول ورحت للمستشفى وقرر الطبيب عمليه
وبعدين بلغت امي واخذتني للممرخه ومرختني ثلاث ايام ع دورتين كل دوره ثلاث ايام
تقدرين تمرخين نفسك خوذي زيت زيتون داااااافي وابدي دلكي اسفل بطنك واطلعي ع فوق جهة السره وانتي تدلكين ارضغطي مع رفع
واذا تعرفين كاسات الهواء ممتازه تجنن كمان سوتها لي مره وحده
وبعدين بلغت امي واخذتني للممرخه ومرختني ثلاث ايام ع دورتين كل دوره ثلاث ايام
تقدرين تمرخين نفسك خوذي زيت زيتون داااااافي وابدي دلكي اسفل بطنك واطلعي ع فوق جهة السره وانتي تدلكين ارضغطي مع رفع
واذا تعرفين كاسات الهواء ممتازه تجنن كمان سوتها لي مره وحده
عالجي الإمساك... عالجيه صح و شوفي بعدها كيف وضعك.. احتمال كبير مو الرحم هذي عضلات المهبل.. ((كلام استشاريه)) ولو تسألي اغلب الحريم بعد كذاولاده يحسون هالشي بعض الاوقات.. اذكر مريت بقترة امساك وصار لي نفس وضعك عالجت الامساك ورجع وضعي تمام وحملت طبيعي..
الصفحة الأخيرة
ترا الرياضه افضل من التمريخ وهي اللي تشد عضلاتك..
وش فايدة انك تتمرخين والعضله نفسها مو قويه، بيرجع الهبوط..
ابحثي عن تمارين اسمها تمارين قاع الحوض، اعتقد يلزمك برنامج كامل ولفتره محدده مع وحده فاهمه علشان تتقوى عضلات الحوض عندك..
قبل فتره قريت في الانستقرام في حساب طبيبه نسا تتكلم عن عضلات قاع الحوض وتمارينها وشفت بنات تحت كاتبين انه كان عندهم هبوط والحمدالله مع التمارين اختفى..
بدورلك الحساب وبرسلك اياه خاص..
والله يشفيك ويعافيك..