انا ببدأ من بكرة الاحد والكل يحسب وياي

علاج السمنة والنحافة

انا ببدأ من بكرة الاحد والكل يحسب وياي بسوي ريجيم الروب قليل الدسم واللبن قليل الدسم وشوية فاكهه بس وكثير من الرياضات اهم شي اني أبدا مرحلة التخفيف لان وزني الان 99وأوعدكم أعطيكم النتايج أول بأول بكرة الاحد يوم18شهر3
5
405

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

balqis55
balqis55
الله يوفقك ياعسل
كوب حليب
كوب حليب
الله يسهل عليك
رنونه الحلوه
رنونه الحلوه
يارب تنحفين بالعافيه يارب
"حلآ الروح"
بالتوووفيق الله يحققلك اللي تتمنيه يارب :26:
ام فـ لولو ـارس
بالتوفيق
كلنا معك ونشجعك دايما


تحيتي