انا خايفه اوزن

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



اخواتي انا سبق وقلت لكم اني سمينه جدا وذلك بعد انجاب سته من الابناء والبنا ت ولذلك قررت من

10--8اني ماعا د اكل الارز والخبز والمكرونه وجميع انواع الحلويات وكان قلبي يتقطع على اللقيمات

والسمبوسه بس قلت من بغى الدح ما قال احححححح الحين كملت شهر بس خايفها اوزن طبعا ناويه

اكمل حتى اصل الوزن المثالي تعبت من السمنه ومن اعطني اكبر مقاس ايش رايكم

اوزن او اكمل شهر ثاني ثم اوزن طبعا ترا ما مشيت ابد لاني اتعب قلت اخف شوي
ثم امشي ومن الليله سوف ابدا المشي الله يعينني:39: دعواتكم