أخت مفرح @akht_mfrh_1

محررة

انا سويت الرجيم الكيميائي ونحفت جدا بس عندي تخوووف

السلااااااااااام عليكم جميعا
حبيباتي انا طبقت الرجيم الكيميائي ونحفت 15 كيلو مع المشي يوميا لمدة نصف ساعة...........
بس انا جدا متخوفة من كلام بعض الاخوات ان الوزن بيرجع دبل وبفترة يسيطة

بناااااااات مين طبقته ونحفت ولا رجع وزنها
تكفووووون قولولي تجاربكم
اخواتي ارجو منكم الرد سريعا
ولكم مني كل المحبة والتقدير:26:

59K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أميرة المكية • 15 سنة

اختي انتبهي
مرة وحافظي على اكلك
واعملي رجيم سعرات حرارية
لاتاكلي عى طوول

أخت مفرح • 15 سنة

ساره الدبدوبه :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

يشرفني مرورك

اول رجيم التزم فيه حرفيا
سويته شهر بس مع الرياضة والالتزام

كان وزني 81
صاااااااااااااااااار 66

مليونيرة حزن • 15 سنة

حبيبتي مبروك الوزن الجديد ياليت ترسلين لي على الخاص وش الريجيم لاني مااعرفه

واذا وزنك كذا عاجبك خذي من الصيدليه حبوب تثبيت الوزن ولاراح يزيد ان شاء الله

@الصــ 2ـــابره@ • 15 سنة

الف الف مبرووك ياقمر :icon28: :icon28: اهم شئ النتبهي على اكلك

اذكر من زمان سويته صحيح نزلني كثيييير بس ماحافظت على وزني :22:

الله يهنيك ويثبتك

ABEER AHMAD • 15 سنة

الف مبروك النزول عقبالي يارب