اول مرا ادخل ها القسم لآتبخلون با الدخول

علاج السمنة والنحافة

مساء الخير ياغوااالي

بنات انا حامل في نهاية االثامن باقي
لي كم يوم و ادخل التاااسع ..

وزني الحين 77 وهذا مع الحمل لما قلت لي
الدكتوره بزيارتي الاخيره عن وزني انصدمت مرررا
وحسيت بقهر

وقالت لي ان زيادة الوزن مع الحمل طبيعي
ولوموالحمل كان سويت رجيم على طول

بس المشكله الرجيم يضر البيبي علشان كذا
اناخاااايفه


ان شاء الله لما اولدراح اسوي رجيم على طول
بس عند مشكله انو انا ما استمرعلى الرجيم


واحب اكل بستمرار خصوصآ عندالـ تي في
ما اعرف اتابع اي برنامج الا وانا أكل

يا حلا او ايس كريم او مكسرات او شبس

وكمان عندي ادمان على الوجبات السريعه احبها ..


ابي نظام يخليني ما ابطل الرجيم ابد ..
ابي حـــــــل

:icon33:
10
816

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

chocklate~&
chocklate~&
بعد الولادي فكري شو بتسوي!!!!!!!!
رضعي ليل ونهار وخففي اكلك وهذا احسن ريجيم
مفارقه ضنينها
بعد الولادي فكري شو بتسوي!!!!!!!! رضعي ليل ونهار وخففي اكلك وهذا احسن ريجيم
بعد الولادي فكري شو بتسوي!!!!!!!! رضعي ليل ونهار وخففي اكلك وهذا احسن ريجيم
مشكوره ياقلبي
يعطيك العافيه
مفارقه ضنينها
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
يارب الله يسمع منك ياقلبي وانزل عشره كليو
مع اني خاايفه اني ماأنزل :o

جزاك الله خير عسوله على مرورك
mairvt
mairvt
بعد الولادة رضعي طوال اليوم وانا مجربة حتضعي شديد
بس اياك والحلويات
والله الموفق
bulbula
bulbula
الله يقومك بالسلامه
تجنبي الحلويات و النشويات و المقالي و ينزل وزنك ان شا الله
حاولي تتجنبيها من الآن احسن
موفقه