هلا بنات دبيات
سبحان الله بس نمسك الدايت صح تبدى الدوره وشهيتها المفتوحه تجي :30:بقووووه
بالله ايش نسوي نكمل والا كيف والرياضه نوقف فتره والاعادي :angry2:
كل وحده تسوي دايت اذا جتها الدوره وانتو بكرامه ايش تعمل
ضروووووووووووووووووووري:o
ام نوسه الحلو @am_nosh_alhlo
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
جوري10
•
الدورة اختي مشكلة بالنسبه لي اذا جتني الدورة انسى الريجيم وما اقدر اواصل وتنفتح شهيتي على الاكل وخصوصا الحلى واذا عدت على خير آخذ ايام وانا اخبص واعجز ارجع للريجيم والاراده تصير صفر لي شهور على هالحالة وكل مرة اقول المرة هذي راح اسوي ريجيم سعرات وماني مخبصه بس تجي الدورة وتعفس لي كل شي الله يعين بس ذكرتيني فيها قربت ...
والله نفس المشكلة00الله يعين توني مسوية رجيم وناقصة 2كلغ وتجي الدورة وتنسف كل الي سويته00000
الصفحة الأخيرة