بتنحفين صدقيني بتنحفين خلال اسبوعين

علاج السمنة والنحافة

مساااااااااء الخيييييييير ..

جايبتلكم شي ينحفك بسهوووووووووله وراااااااااحه:icon28: ..والنتيجه خلال اسبوعين..
بس الاول نتفق (تخفيفن الاكل )
وتدون لي بشفااااااء والله تعبانه .. وتدعون لي بالزوج الصالح بفرح قلب امي والله شايله همي







يالله مابي اطول عليكم ..

بنت خالتي توها خالصه من الاربعين ومره مره سمنانه .. قبل اسبوع شفتها بزواج اخوي مره مره نحفااانه


ماشاااااء الله..

المهم كلمتها امس وسالتها .. وقالتلي







ع الريق تشرب لبان الذكر (تحط كاس عليه ملعقه لبان وتخليه يغلي وتصفيه واذا دفى تشربه ((طعمه مر مر حيييييييل :09:

بس تحملواااا..

وبعد ساعه اونصف ساعه تاكل سلطه مكونه من (نعناع +سبانخ+عصير ليمونه+ملعقه صغيره زنجبيل(تاكلها بعد عشر دقايق تفطر


وتاكلها قبل لبغدا والعشا ... وتشرب بعد الغدا مغلي الزنجبيل والقرفه كااااااس


ومغلي البردقوش كاس العصر وكاس بعد العشا ..

وتحركي لو 10 دقاايق ..


والله يابنات سهللللللللله مره ومافي شي مضر .. وجسمها تغير في اسبوعين 6ك



(تعليمااات)

قيسي وزنك قبل تبدي .. ولا تقيسي الابعد اسبوعين .. وقيسي اول ماتصحي من النوم ولاتكون عليك الدوره لان الدوره تزيد الوزن


جربوهااااااااااااااااا وخبروني بالنتيجه


انا بديت اليووووووووووم وان شااااااااء الله الاربعاااااااااء اخبركم بالنتيجه ...





تكفوووووووون لاتنسون تدعولييييييي ..


أختكم حلم وانهدم:44:


27
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

**أم أنس**
**أم أنس**
اما اللبان هذا موقفي معاه مضحك

مسويه نفسي كل يوم اشرب منه وفي الاخير

اكتشف انه لبان لامي مادري شامي هههههههههههههه
تحطمت ووقفته
ام مشاعل 2
ام مشاعل 2
مشكوره
be nooom
be nooom
يعافيكـ ربي غلآأإـأإأآـأإأآـأإأآتي
ربي يسعدكـ......
ديزاين
ديزاين
استغفر الله الذي لااله الاهو الحي القيوم واتوب اليه

كلامك صحيح

كل المذكور ينحف بأذن الله
شوق و توتة
شوق و توتة
مشكوره