مرحبا يا أخواتي مثل ما قلتلكم اليوم 3 / 3 / 2007 أول يوم بالتحدي و يا أنا يا هالوزن المهم يا بنات عندي شوية إستفسارات إلي عندها خلفية أو خبرة فيها لا تبخل علي بالرد عليها، أنا ريجيمي فيه قهوه و شاي و المفروض إني آخذهم بدون سكر أو مع سكر دايت و أختكم مدمنة شرب نسكافيه إلي تجي 3 في واحد ( قهوة + سكر + كوفي ميت ) و دخل بالخط معاه قهوة علي و قهوة اللولو فاطمة و بالنسبة لسكر الدايت يسبب لي ألم في أسناني إضافة لحلاوته الكبيرة إلي ما أحبها بإختصار ما أرتاح لسكر الدايت و ما أفضل إني أستخدمة تتوقعون يا بنات إنه شرب النسكافيه ممكن يخرب الرجيم و للعلم أنا أشرب في اليوم من كاس لكاسين مو أكثر و عندي بعد إستفسار ثاني في حد سمع بحبوب الدكتور جيمس للتخسيس أنا رحت لمحل فيه حرمة تبيع كريمات عناية بالبشرة و كريمات تخسيس و خبرتني عن هالحبوب و قالتلي تقدرين تاخذها حتى بدون ريجيم بس خذي حبتين منها قبل النوم بس بصراحة أنا لي تجربة سابقة مع الحبوب و قلتلها بسأل عنهم و بعدين يمكن أجربها فيا ريت يا بنات إلي تعرف عنهم تخبرني و عندي كمان شؤال عن الشاي الخضر و الأعشاب من بابونج و مرمية و غيرها متى آخذها قبل الأكل و إلا بعده وبس.
إدعولي أضعف بالصحة و العافية و تظل إرادتي قوية على طول و في إنتظار ردودكم يا حلوات.
وينه الأمل @oynh_alaml
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
وينه الأمل
•
معقولة 16 وحدة تدخل ولا رد عل الأقل دعوة إشدعوة.
الله يثبتك على الرجيم ياشيخه وانا كمان مثلك ..
بدأت اليوم بالرجيم الكيميائي ... صبر جميل والله المستعااااااان
وإرادتي حاليا قويه وان شاء الله على طوووول ..
بالنسبه للشاي الأخضر انا اشربه بعد الأكل غالبا ..وهو الأفضــل
والله يعيييييييييييييييييننا .
بدأت اليوم بالرجيم الكيميائي ... صبر جميل والله المستعااااااان
وإرادتي حاليا قويه وان شاء الله على طوووول ..
بالنسبه للشاي الأخضر انا اشربه بعد الأكل غالبا ..وهو الأفضــل
والله يعيييييييييييييييييننا .
هلا اختي وينه الامل<<<<<<< موجود الامل بس انتي انحفي وبتشوفينه
اتمنى لك الصحه والرشاقه وتكونين قدوه لنا,,,وبخصوص الحبوب ماادري عنها بس نصيحه دام انك بتتحدين نفسك وارادتك قويه ان شاء الله بتنحفين بدون هاالادويه
ومثل ماقالت الاخت بنحف يعني بنحف<<<<<<<<<<يازين اسمهااااا
الشاهي الاخضرثلاثه كاسات باليوم ممتاز وبعدالاكل بنص ساعه اشربي كمون وليمون
اتمنى لك الصحه والرشاقه وتكونين قدوه لنا,,,وبخصوص الحبوب ماادري عنها بس نصيحه دام انك بتتحدين نفسك وارادتك قويه ان شاء الله بتنحفين بدون هاالادويه
ومثل ماقالت الاخت بنحف يعني بنحف<<<<<<<<<<يازين اسمهااااا
الشاهي الاخضرثلاثه كاسات باليوم ممتاز وبعدالاكل بنص ساعه اشربي كمون وليمون
الله يوفقك اختي وتستمري
انا بديت برجيم الكيميائي اليوم وخربته اهئ اهئ بس رح اكسر القاعده وابدا فيه من بكره الاحد وان شاء الله استمر ادعو لي اني استمر وماخربه والى بتبدا معاي حياها الله عشان نشجع بعض
انا بديت برجيم الكيميائي اليوم وخربته اهئ اهئ بس رح اكسر القاعده وابدا فيه من بكره الاحد وان شاء الله استمر ادعو لي اني استمر وماخربه والى بتبدا معاي حياها الله عشان نشجع بعض
الصفحة الأخيرة