..

..حلو حلو ,,كثير,,,,تعرفو ليش

..كان مره جارتنا قالت لى كذا الطريقه وانا ماصدقتها شلون ناكل كل شي وبدون عشا ننحف

<--الاخت طاقه صحبه مع الرجيميات


..بس والله اقتنعت ,,وشكلى بجرب,,:26: :26: :26:


..بس سوال الى جربوووووووو لحد الان وشصار معكم ,,,نباااااا تشجيع


,,,وينك ياصاحبه الموضوع تعالى اعطيك بوسه:42:

للرفع وايش صار معكم يابنات نحفتوا؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء

للموضوع القيم والمميز

مشكووووووووورة أختى

هلا فيكم

وحياك الله كلكم
انا جربت هذا الرجيم الحلووو
بس الى تنزليينه مايرجع بسرعه
وماتتعبين معااه

اهلين بنات انا بقولكم لي الحين 3شهور اسويه اول شهر نحفت10 كيلو الحمد لله ومشاء الله وبعدها صرت اروح لااهلي كثير واطول واكل بالليل ورجعت كيلوين والحين وقف وزني وماله الا اسبوع بادي يتحرك مع اناناس والخل وللمعلوميه امشي بالاسبوع 3 مرات نص الي ساعه وفوق كذا اشرب شاي اخضر وبس واي سؤال انا حاضره