sunset2006 @sunset2006
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مشكوره اختي بس ماني عرفه كيف استخدمهاخصوصاانهاكميه كبيره وكيف مكن استخدمها لتخفيف الوزن
upup
انا عندي بذرة كتان ومكتوب عليها تستخدم مع السلطات يعني اضيفيها عليها ايضا مع المعجنات ماعليكي الا ان تضفييها للعجين وبعد ان ينضج ستلاحظين ان حجمها قد تضاعف اللي هي البذره وصارت طريه
ادخليها مع عجين البر افضل
ادخليها مع عجين البر افضل
الصفحة الأخيرة
اهمها :
تخفض الكلسترول
و تساعد على انقاص الوزن بعد