برنامجي للحمل باذن الله لمن ارادت ان تستفيد

بعد انتظار 14 سنة حملت بلا ادوية ولا عمليات ولله الحمد والمنة ثم اجهضت عند وصول حملي 7 اسابيع

قررت استغل الايام القادمة ببرنامج يعزز فرص الحمل عندي مره ثانية باذن الله بعد ان قررت عدم الذهاب للاطباء لمزيد من عمليات اطفال الانابيب
سااتوكل على الرزاق الكريم الذي منحني الحمل المرة الاولى هو قادر على ان يرزقني الحمل مرات ومرات

احسان الظن بالله والتفائل والتوكل عليه سبحانه

قمت بكفالة يتيم والحمد لله
كفالة اليتيم تكلف مبلغ جدا بسيط لايتجاوز 1800 ريال بالسنة تدفعينها مرة واحدة او على دفعات شهرية

يوميا ادعي واكرر في سجودي 40 مرة ( رب لاتذرني فردا وانت خير الوارثين ) اوتر بركعة واحدة على الاقل قبل النوم واقول هذا الدعاء في سجدة واحدة

التصدق حتى لو كان بريال واحد يوميا

استخدم خلطة الشيخ الرويس لمدة 21 يوم بعد ذلك استخدمها فقط وقت الدورة لمدة 4 ايام شهريا

اتناول فوليك اسد يوميا

اتناول المكمل Zinc AC شهر واتركة شهر

اتناول Gupisone 20 نصف قرص يوميا

اتناول البيبي اسبرين يوميا

تناول عصير الاناناس قبل فترة التبويض واثنائها

امشي نصف ساعة 3 مرات بالأسبوع

اشرب الكثير من الماء يوميا

احاول ان يكون غذائي طازجا قدر الامكان( سلطة وخضار) حليب ومكسرات وفواكة
افطر كالملوك واتغدى كالامراء واتعشى كالفقراء
اقلل من السكريات والدهون قدر الامكان

الابتعاد عن الضغط النفسي والتوتر

الاكثار من الاستغفار 1000 مرة باليوم واكثر من يارحيم قدر المستطاع

قرأة القرآن يوميا لو ايه واحدة<<<لن اهجر القران باذن الله

كل ماذكرت مجرد اسباب اما امر حملي فهو بين يدي رب العباد علي الدعاء والتقرب من الله والمحافظة على الصلاة في وقتها والابتعاد عن الغيبة والنميمة وقيام الليل واترك الباقي على الرزاق الكريم