برنامج تغذية للطفل في السنة الاولى"تعالوا شوفوا"

الشهر الاول
رضاعة طبيعية
يرضع الطفل بمعدل 6 رضعات في اليوم كل رضعة بعد حوالي 3 ساعات
والطفل السليم بيرضع في حوالي ربع ساعة اما الطفل ضعيف البنية فبياخد وقت اطول في الرضاعة

الشهر التاني
رضاعة طبيعية

الشهر الثالث
رضاعة طبيعية
عصائر مخففة بالماء عصير برتقال وعصير التفاح فقط

الشهر الرابع
مهلبية- بسكويت بالشاي - عصائر طبيعية - تفاح مسلوق ومضروب في الخلاط

الشهر الخامس
شوربة خضار (جزر مقطع - كوسة مقطعة -بطاطس مقطعة ) اسلقهم جيدا واضربهم في الخلاط
اذا كان ابنك عنده اسهال امنع الكوسة واضيف معلقة ارز او اكتر البطاطس في الشوربة
زبادي محلي بقليل جدا من العسل الابيض
بسكويت بالشاي
عصائر طبيعية انا اعملها فاليت مشتريهاش من بره عشان المواد الحافظة

الشهر السادس
كبدة الفراخ مسلوقة واهرسها جيدا
شوربة خضروات
صفار البيض
جبن كيري
عصائر طبيعية

الشهر السابع
الارز المسلوق - مكرونة مسلوقة -فول مسلوق ومقشر
اللحم المفروم مع الخضروات او الارزاو المكرونة
ظهر السمكة

الشهر الثامن
جميع انواع الطعام في صورة سائلة ومهروسة جيدا حتي يستطيع بلعها

السنة الاولي
كوب حليب طبيعي صباحا ومساءا مع جميع انواع الطعام
بعد مرور سنة من عمر الطفل ياكل
مانجو - فراولة - موز - بطيخ بياض البيض - السمك كله وذلك لتجنب اصابته بالحساسية
لا تاكلي ابنك وهو شبعان يعني اكليه قبل الرضاعة وهو جعان


منقووووووووووول