السلام عليكم
كيف الحال
ياريت أحد منكن تكون خبيرة بغذاء الحامل بحيث لايزيد الوزن
نفسيتي كثير تعبانة
لاأقبل الطعام ابدا
فياريت المساعدة ببرنامج سهل وبسيط وليس منسوخ اتمنى ان تساعدوني
ولكم الشكر والدعاء
أدور الطيبة @ador_altyb
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أدور الطيبة
•
وين الحبايب وين الناس يلي أحبهم
victoire
•
حبيبتي الله ييسرلك أمرك يا رب ويتمم حملك على خير .حبيبتي المهم إنك تركزي عالنوعية لا الكمية يعني ركزي عالخضار والفواكه وقللي نشويات وخذي الخبز كامل .ما اقدر اقلك اكثر من كدة .لا تقيدي نفسك بنظام معين المهم إختيار نوعية الأكل.
الصفحة الأخيرة