بس ذوات الوزن الضعيف ....... وعندهم الاراده للتغيره

اقولكم على الخلطة العجيبة الي زادتني 3 كيلو عمر وزني ماوصل 46 ووصله وزيادة بس اهم شي الاكل ثم الاكل ثم الاكل مع الخلطة
حطي 3 اكواب حليب كامل الدسم+10 حبات تمــر+5 ملاعق زبيب منقوع ومحطون+3 ملاعق حليب نيدو+2يضة+3 حبات موز+3ملاعق عســل
تخلط بالخلاط وتوضع بجيك في الثــلاجة ويشرب 3 أكواب باليوم
انا بأبدا فيها من بكرى بس بشرب كوبين فقط

شدوا الهمه والله ملينا من النحافه الله يسمنا بصحه وعافيه

يلااااااااااااا بنات

بس الغالية غلا االروح
ما تشوفين الخلطة وايد ثقيلة

وش رايكم تجربون زبيب اليمن سويه عصير وشوفي النتائج
الان لي اسبوع استخدمه احس فيه تحسن بس خفيف يمكن لان اعاني من فقر الدم
بس والله كثير يمدحونه وفوائده كثيره وهو افضل من الحبوب والخلطات اللي ماندري وش وراها

اختي غلا الروح
الخلطه كم تجلس في الثلاجه
يعني لما اسويها مره وحده كم تكفيني
وكيف توصلتي لها

وينفع اسويها بدون البيض؟؟؟صعبه بيض أشربه كذا !!

الله يجزاك خير