بعض وجباتي أثناء رجيمي

علاج السمنة والنحافة

اغلبكم يعرف موضوعي رجيمي بالصور



ويعرف نظامي نظام التخفيف

حبيت اضيف لكم في هذا الموضوع بعض وجباتي














































62
11K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سـحــ الورد ــــر

































سـحــ الورد ــــر



















سـحــ الورد ــــر















سـحــ الورد ــــر
























سـحــ الورد ــــر


ملاحظه مهمه : بعض الوجبات ماآكلها كلها

والبعض آكلها وكلها صحيه بدون زيوت إلا ماندر وانشفها وكله أو اغلب صحي


لاتنسوني من دعوااااتكم


وأي استفسار انا في الخدمه


واتمنى نقلها مع ابقاء الحقوق


وانتظرووو الجزء الثاني