ŞŵεεŢ ŋŐŋŶ @sweet_nony_1

محررة

بلييز اقرو موضوعي اول مرره اشارك وابي تفيدوووني

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..
أنا عضوه جديده وحبيت افيدوكم واقولكم عن الخلطات الي جربتها..وابي رآيكم واقتراحكم حبآيبي اول شي انا استفدت من هالمنتدى الحلو واكثر من رائع كم خلطه واول مرره اتحمس واسويها ومن زود الحمآس سويت 4 خلطاات اقولكم لييش ؟؟ لانه مررررره طفشت من النحاااااااااافه:06:
ماطول عليكم .. اول شي استخدمته وقريته اللي هي خلطه اختي حلم خلطة الطحينيه مع المكسراات بس بدل مااستخدم الحلبه اخذت المآش الاخضر وطحنته وكل يوم اخذ ملعقه مع كوب حليب او لبن طبعا لي 4 ايام استخدمه
وطعمه مررره لذيذ حتى أمي واخوي يستخدمونه معاااي :biggrin2:
الخلطه الثانيه : عصير المانجو مع حليب ابوقوس وسووري ماذكرت اسمه صاحبه المووضوع لانه ناسيته :tongue: واخذ كل يوم كووب ..
الخلطه الثالثه اللي هي خلطه النوتيلا مع المكسرات بس بصراحه باقي ماسويتها <<< ليش تقولينها تيب
حبآيبي هذي توني لي عليها 4 ايام وان شاء الله راح استمر واقولكم النتآيج بس بصراحه ماوزنت قبل استخدمها لانه وزني ثااااابت من عرفت نفسي ماتغير وماراح اقولكم كم عشان ماتنصدمون :06:
لي اسبووع استخدم المآش الاخضر كنت اخذ ملعقة ماش مطحون مع حليب كل يوم قبل النوم بس الحين صرت اخذه مع الطحينيه بالمكسرات.. والجزء الثاني اخذ كوب ونص مآآش مع كوب ماء ومكعب ماجي وتطبخيه لحد ماينضج
واكل منه كل يوم مرره طعمه لذيذ مثل طعم العدس ..
قبل ذا كله انا جربت جميع انواع الفيتامينات والفاتح الشهيه وخلطات العسل من العطارين لحد ماجتني جرثومه المعده:11retcher
باقولكم شي بس لاتعصبون علي :hahaha: انا انسااانه مرررررره كسوووووله واحب شي اسمه نوووووم وهالشي هو سبب واكييد في نحفي طبعا اكل وجبه وحده باليوم وجبة العشاء :icon10: لانه طول النهار نااااايمه << لا شغله ولا مشغله فااضيه :rolleyes:
الحين انا احاول اعدل نظامي واعوض بأكلي يعني مثلا بالمغرب اكل المآش لانه مالي شهيه للاكل او ماصحى من النوم.!
لحد وقت العشاء وجبه دسمه وبعدها اخذ وانا ع النت مثلا نوتيلا بس قبل الخلطه او اي شي اتسلى فيه مكسرات اي شي :f226:مع عصير مانجو مع الحليب .. وقبل انام اخذ ملعقه الطحينيه.....
سوري طولت عليكم واحس انه اقول قصه خخخخخ بس معليش ابي نصآآآآيحكم وطمعانه في آرااائكم واقتراااحاتكم لنظاامي ...:hearts:
ومررررره شكررررررا لكل وحده تدخل وتقرا الموضوع وتعلق عليه وشكررررررا لكل اخت اخذت منها هالخلطه وابشرو مني دعواات صاادقه من قلبي لانه بجد تعبت من النحف ..

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

SOMONAY • 14 سنة

ياعيني عليج
حتى انا اعرف وحده تنام طول النهار وتقوم بالليل ونحيفه مره . . ياريتني مثلكم :06:

ههههههههههههههههههههههههه

بس لو يثبت وزني ع الــ 50بكون في امن وسلام:22:

طمنينا علييييييييييج والوزن

جويرية 1 • 14 سنة

شكلك بنت لسة ماتزوجتي لما تتزوجين تعالي وقولي انا لسة نحيفة لانه كثير من الحريم تتغير هرموناتهم بعد الزواج فهم يايزيدون ياينحفون
على العموم الله ينعم عليك وعلى جميع المسلمين بالنعمة والصحة والعافية

ŞŵεεŢ ŋŐŋŶ • 14 سنة

مشكووووووووره اختي SU..SU ومررره اسعدني مروورك
وخاصه انك اول وحده تشاركني ... ويارب تثبتين ع الوزن اللي تبين
وابشري راح اقولك عن النتآيج..

ŞŵεεŢ ŋŐŋŶ • 14 سنة

مشكووووره جويريه ع المروور..
اي انا بعدني بنت .. صح كثير قالو بعد الزواج راح يتحقق لك اللي تبين بس انا ابي قبل الزواج هع هع..
وسوري توني ارد لانه نظام المنتدى 3 مشاركات خلال 24 ساعه !!

خزامي ونفل • 14 سنة

آخ آخ ياقلبي لا تحزن
اولا الله ينولك مرادك ياااارب دنيا وآخرة
ثانيا أهلا وسهلا بهاالمنتدي الرائع أحيانا والممل أحايييييين
ثالثا عقبالنا يارب وتجينا نفس الحالة من انسداد الشهية ... سبحانك ربي ... نفسي أصيح
والله ان هذي المواضيع تجيب الكآبة يعني هذولي العصاقيل مسويييين زحمة علي الفاضي ..ياناس سوولهم منتدي لوحدهم بالله اش هالعذاب شلون ندخل حنا وياهم من باب واحد
والله انه تعذيييييييييييييييييييييييييييب
حد يحوشني .................حد دددددددد يحوشششششني .... حموت نفسي:icon33:

:39:الله يحفظك يارب ويوفقك ياقلبي
معليييييييييييييش سامحيني