ارجوكم ساعدوني
والله نفسي انهم يمتنون حتى الملابس اذا جيت اشتري لهم مايناسبهم شي
ويطلع عليهم اللبس مو حلو
وحده عمرها 8 والثانيه 7 سنوات
اكلهم قليل
نفسي اسوي لهم جدول اكل وامشي عليه واعطيهم فيتامين
مين يساعدني على تنظيم الجدول
حتى الصباح وهم رايحين المدرسه مايفطرون مالهم نفس
طبعا فيه بعض الاكلات تعجبهم بس انا نفسي
اللي اطبخه ياكلون معنا
الغدا مايحبون الرز صرت بعد الغدا احيانا اسوي اندومي
او همبرجر او اقلي بطاطس هذي اكلاتهم
الكبيره وزنها 17 والصغيره 15
حتى الناس كلهم اللي يشوفونهم بعد الاجازه او اذا رحنا ديرتنا
يقولون بناتك نحفو قلت مانحفو هم من زمان نفس وضعهم لازادو ولا نقصو
اتمنى احد يقولي بناتك ماشاء الله متنو
ولا اخبي عليكم انا ايضا نحيفه :(بس عادي اهم شي هم
الله يجزاكم خير ساعدوني
بنت الريف@ @bnt_alryf_2
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
LAMAAR\LANA
•
يمكن وراثي على العموم سويلهم عصير زبيب يمني يفتح الشهيه اوياكلونه واعطيهم عسل وان شاء الله يسمنون بالعافيه
m-ghost
•
والله نفس الحاله , حتى مره وحده قالت لي ( ليه عيالك نحاف ما تصرفون عليهم ) والله العظيم كانها صكتني كف .
بس الحمد لله على الصحه صراحة النحف يخفي جمال الطفل .
بس الحمد لله على الصحه صراحة النحف يخفي جمال الطفل .
انا كنت زي بناتك ما احب افطر بس كانو يسوون لي شي حلو الصبح
فاكهة مع حليب و عسل مثلا حليب بالموز - حليب فراوله - حليب مع افوكادو
و بالمدرسة يعطوني صمونه و عصير و ارجع اكلي دايما نواشف و ما احب الرز
مثلا معكرونه مع لحم مفروم - بطاط مع فيليه سمك او دياي - دياي بالفرن - و شوفي المنتدى تلقين اكلات وايد حلوه
بس ابتعدي عن الاكلات الجاهزه و سريعه التحضير
و العصر كان يا حلو يا ايس كريم
و بعدين العشا يكون خفايف فطاير - مرتديلا بس يكون مع وجبه العشا حليب
فاكهة مع حليب و عسل مثلا حليب بالموز - حليب فراوله - حليب مع افوكادو
و بالمدرسة يعطوني صمونه و عصير و ارجع اكلي دايما نواشف و ما احب الرز
مثلا معكرونه مع لحم مفروم - بطاط مع فيليه سمك او دياي - دياي بالفرن - و شوفي المنتدى تلقين اكلات وايد حلوه
بس ابتعدي عن الاكلات الجاهزه و سريعه التحضير
و العصر كان يا حلو يا ايس كريم
و بعدين العشا يكون خفايف فطاير - مرتديلا بس يكون مع وجبه العشا حليب
الصفحة الأخيرة