bero_o

bero_o @bero_o

عضوة فعالة

بنات ابي احد يبدآ معي رجيم.. مين تتبرع /يمنع افتتاح تجمعات بدون أخذ إذن مشرفات القسم

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم
كيفكم ...انا صارلي ٣ اسابيعع رجيم البروتينات (دشتي )
بس اخرر اسبوع اللي خبصت فيه....وبديت من جديد
مشيت اسبوعين عالسير .. صحييح اعررررق بس مانزل وزني غير ٣ كيلو والاسبوع الاخير وقفت عشان الدوره
فكرت ابدأ عالاوربتراك افضل لانه من اول يوم احس بالفخود انشدت
مين تبدأ معايا ونتشجع
××××××× تمنع القروبات خارج المنتدى وبأي وسيلة من وسائل التواصل الاجتماعي
تم الحذف.. الإشراف
9
769

هذا الموضوع مغلق.

malaak34
malaak34
  • انا ابي اتخخن مو انحف 😣
نواره ٢٠٢٠
نواره ٢٠٢٠
انا ابي اتخخن مو انحف 😣
انا ابي اتخخن مو انحف 😣
طيب كيف تظام اكلك اليومي
نواره ٢٠٢٠
نواره ٢٠٢٠
علشان نتبادل الجدول😂😂
Nadine Abdulaziz
Nadine Abdulaziz
بالتوفيق
malaak34
malaak34
طيب كيف تظام اكلك اليومي
طيب كيف تظام اكلك اليومي
الصراحه 😂
كل الي اهرفهم يقولو عمري م شفنا احد ياكل زيك .
بس تجي ايام اكل اكل م يمزح
وتجي ايام حتى المويه مالي نفسها