مرحبا بنات كيف حالكم
انا يبنات كان وزني 85 ك وصلحت رجيم وتخفيف اكل رمضان الماضي وشربت شاي اخضر وعشبة رجل الاسد واكلت زبادي وبذرة الكتان ....
المهم ومانقصت الا 2 كيلو لو ارجع اكل شي بسيط يرجع بسرعة من ثاني يوم وكنت اسوي رياضة مرتين في اليوم غير شغل البيت
المهم خلص العيد وجاء شهر ذي الحجة واشتريت حبوب رديتكيل 15 ملجم وبلعت شريط و3 حبات من الشريط ونزلت صرت 75 كيلو وثبت الحمد لله وزني وقفت الرجيم فترة لان كنت باموت صرت ادوخ بسرعة هالحين انا اكلمكم في شعبان وزوزني زي ماهو بس راح اسوى رجييم
وحبيت اسئلكم ابي استخدم حبوب هاي كروم لاتقولون بدون حبوب لا ابي ابلع بلييز اي وحده اشترتها تضع صورة للنشرة الدوائية داخل الحبوب وايش رايكم فيها ؟
اتمني كل وحده تقول اميين الله يحفظ والدي واخواني واخواتي سالمات ويدعي لي بالزوج الصالح
emmey @emmey
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة