بنات بليييز تساقط الشعر اثناء الرجيم (مشكلة لازم لها حل ان شالله)-----

د.ريهام عبدالخالق :

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيبتي لتضمني باذن الله عدم سقوط شعرك اثناء الرجيم يجب ان تتاكدي من ان الرجيم الذي تتبعينه صحي ويلبي احتياجاتك الغذائية و ايضا يجب ان تتاكدي من انكي لا تعاني من فقر الدم وهذا في بداية اتباعك للرجيم وخلال فترة اتباعك للرجيم يمكنك ان تتناولي حبوب زيت كبد الحوت فانها تساعد على تقوية الشعر ونضارة البشرة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته حبيبتي لتضمني باذن الله عدم سقوط شعرك اثناء الرجيم يجب ان...