بنات تعالو هنا

الصحة واللياقة

بنات انا تعبت فتره جاني الم في بطني ورحت لدكتور حسبت متسممه بعدين سويت تحاليل شامله وطلعت التحاليل سليمه بس عندي فقر دم يقول شوي بس انا اغلب شعري نزل كله ما بقي غير خصلتين ورب الكعبه قبلها مرضت زكمه وجاب لي اخوي علاج من الصيدليه والحمد الله طبت بس بعد ثلاث اسابيع ما تعافيت بسرعه واستمريت علي العلاج حق الزكمه بس لما خلص نزل شعري كله وربي وبعدها جاني الالم الي في بطني ورحت لدكتور وعلمته اني اخذت علاج من الصيدليه لزكمه وسئلته عن شعري هو ممكن يكون سب تساقط شعري منه قال لا انا سوالي هل ممكن يكون سبب تساقط شعري من فقر الدم ؟؟؟ وابغا اكل يساعد علي رجوع الدم بسرعه لاني انا اكل بس احس اكلي ما ينفعني وعطاني الدكتور مكمل غذايي بس ما اعتقد ان الادويه راح تفيد كثر الطبيعي بنات تكفون علموني بشي يكون متوفر عندي في البيت وسهل واقدر اكله عشان اعوض الدم انا يجيني نزييييييف فضييييع مع الدور ايش تنصحوني اكل في وقت الدوره وايش اسوي انا زي ما قلت لكم يتيمه ومالي احد وعايشه لحالي لا ام ولا اب ولا حتي اخوان كلهم لاهين عني محد يطالع فيه انا مالي الا الله ثم انتم لا تخلوني ساعدوني الله يساعدكم
4
524

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

أنثىالورد
أنثىالورد
انا كان جسمي مليان وحلو الحين احس كل يوم انحف عن اليوم الي بعده ويقل حجمي كل ما لي اصغر هههه استغفر الله احس اني زي الثمره الي كانت مليانه وحلوه ومورده وذبلت انا عمري 32 وما تزوجت يمكن عشان الشي ذا ما دري ساعدوني الله يخليكم
**رومانسية**
**رومانسية**
الله يكون بعونك

افضل شي لك السلطات
حاولي كل يوم تسوين لك سلطة
وحطي فيها كل شي قدامك من الخضار حتى البروكلي والزهرة والملفوف الابيض او الاحمر
مرة حلوين مع السلطة

واشربي عصير بنجر كويس لفقر الدم

وسوي لك اكلات فيها سبانخ المنتدى مليان بقسم الطبخ بس اكتبي في البحث سبانخ وطبقي

وابتعدي عن الغازيات وكلي يوميا خضار مع الاكل وفواكه مرة مهمة

وخذي الفيتامين اللي عطاك الدكتور

وماتشوفين شر

دعواتك
شمعه ولي دمعه
شمعه ولي دمعه
شوفي اختي بالاضافه الى كلام الاخت رومانسية انصحك بالزبيب الاسود ليماني اعصرية وحطي معاه تمر واشربيه مره كويس لفقر الدم \\\\\\\\\\وابعدي عن الشاي والقهوه اوقللي منهم لانهم يمتصون الحديد واشربي عصير برتقال \\\\\\\\ولاتفكرين كثير ولاتوترين الحاله النفسيه تاثر ودمارللشعره وللبشره والسهر ابعدي عنه ونظمي وجباتك ونومك \\\\\\\واعملي تحليل للغده للدرقيه لو ماسويتيه
ديدي العسولة
ديدي العسولة
الله يعطيك العافيه حبيبتي و سلامتك و***** الله ما تشوفي شر....حبيبتي انا انصحك تروحي عند اخصائية تغذيه احسن من انك تخبصي في الاكل وتعطيكي برنامج معين للاكل و***** الله ...في عيادة مره بنت خالتي راحت بس للاسف مو عارفه وين اذا حابه اسالك اهم شي صحتك... :)