اخواتي اتمنى ماتخيبوني
اعاني من الام شديدة بالرقبة
اثرت ع حياتي وع شغلي بالبيت
وخايفة احمل واخلف وتسوء حالتي
ياليت تفيدوني ولكم مني الدعاء
ابي تدلوني ع طبيب عظام ممتاز بجدة
وجزاكم الله خير
.. صبا .. @sba_61
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
.. صبا ..
•
ماتوقعت كذا :(
منجو
•
عزيزتي أنا ما أعرف طبيب للعظام لكن حبيت أفيدك بتجربتي
تجيني ألام أحيانا شديده وأحيانا خفيفه بمنطقة الرقبه والأكتاف
وأخذت موعد للعلاج الطبيعي في المستشفى العسكري
ونصحوني بطريقه بصراحه ريحتني كثير يعني وضعي أفضل من أول الحمدلله
قالو لي أخذ منشفه وأبرمها يعني ألفها وتصير مثل الرول وأنام ع الأرض وأحط المنشفه
على تحت الرقبه بس لازم تلفينها بحيث تكون عريضه وتحطيها تحت الرقبه وترفعي راسك
وأنتي نايمه كرريها مع الوقت بتحسين بتحسن كثير بمنطقة الرقبه
مشكلتي بإستخدام الأيباد دايم منزله راسي ومع الوقت صارت رقبتي تألمني كثير
بس من بعد إستخدام الطريقه هذي ريحتني ......
إذا كانت مشكلتك مثلي جربيها وإدعي لي
تجيني ألام أحيانا شديده وأحيانا خفيفه بمنطقة الرقبه والأكتاف
وأخذت موعد للعلاج الطبيعي في المستشفى العسكري
ونصحوني بطريقه بصراحه ريحتني كثير يعني وضعي أفضل من أول الحمدلله
قالو لي أخذ منشفه وأبرمها يعني ألفها وتصير مثل الرول وأنام ع الأرض وأحط المنشفه
على تحت الرقبه بس لازم تلفينها بحيث تكون عريضه وتحطيها تحت الرقبه وترفعي راسك
وأنتي نايمه كرريها مع الوقت بتحسين بتحسن كثير بمنطقة الرقبه
مشكلتي بإستخدام الأيباد دايم منزله راسي ومع الوقت صارت رقبتي تألمني كثير
بس من بعد إستخدام الطريقه هذي ريحتني ......
إذا كانت مشكلتك مثلي جربيها وإدعي لي
وانا محتاجه دكتور عظام ضروريوانا محتاجه دكتور عظام ضروري
رفع
ارفعو االموضوع يا بنات
ارفعو االموضوع يا بنات
اللي فيك احتكاك فقرات الرقبه علاجه صباخه وهي مجموعه من الاعشاب توضع على مكان الالم لمدة يومين او ثلاثه وباذن الله راح تشافين
الصفحة الأخيرة