**أم أنس**

**أم أنس** @am_ans_32

كبيرة محررات

بنات وش الحل

علاج السمنة والنحافة

يابنات من تعرف شي نشربه عشان يخفف مغص الدوره تكفون اللي عندها خلفيه تقولي

انا سويت لي كوب شاي بالحليب بدون سكر

تتوقعون ياثر على رجيمي اللي متبعته رجيم التمره واللبن :44:
2
567

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سميتك ,, غلآي
سميتك ,, غلآي
مآآآآآآآآ يصلح تسوين رجيم بوقت الدوووره ابدا ..

يأثر عليك .. لآزم توقفينه الحين لآنه بيضرك الجوع اكثر من انه بيفيدك في هذي الفتره ..

نصيحه وقفيه وبعد ما تخلص الدوره ابدي من جديد .. لآن احد مسببات الخواء بالرحم هو الجووووع ..

اما شي يخفف المغص هو مغلي القرفه والكمون .. حلو بتخفيف المغص ..
**أم أنس**
**أم أنس**
مشكووووووره ياغاليه

على ردك بس انا سويت قبل كذا الرجيم

ولاوقفته وقت الدوره

وماضرني بس المغص مره قوووووي