يابنات من تعرف شي نشربه عشان يخفف مغص الدوره تكفون اللي عندها خلفيه تقولي
انا سويت لي كوب شاي بالحليب بدون سكر
تتوقعون ياثر على رجيمي اللي متبعته رجيم التمره واللبن :44:
**أم أنس** @am_ans_32
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مشكووووووره ياغاليه
على ردك بس انا سويت قبل كذا الرجيم
ولاوقفته وقت الدوره
وماضرني بس المغص مره قوووووي
على ردك بس انا سويت قبل كذا الرجيم
ولاوقفته وقت الدوره
وماضرني بس المغص مره قوووووي
الصفحة الأخيرة
يأثر عليك .. لآزم توقفينه الحين لآنه بيضرك الجوع اكثر من انه بيفيدك في هذي الفتره ..
نصيحه وقفيه وبعد ما تخلص الدوره ابدي من جديد .. لآن احد مسببات الخواء بالرحم هو الجووووع ..
اما شي يخفف المغص هو مغلي القرفه والكمون .. حلو بتخفيف المغص ..