بنات وش رايكم نعمل لنا ريجيم مابعد التخبيص

الصحة واللياقة

صباح الخير وش اخباركم يابنات وكل عام وانتم بخير
طبعا البعض منا كثر من الاكل في هالشهر الكريم وزاد وزنه عشان كذا ودي لو نعمل لنا قروب نشجع فيه بعض ونحاول ننزل من اوزانا بس ودي نشوف مع بعض متى نبدا خاصه انه ايام عيد والبعض منا راح يصوم الست في اول الشهر وش رايكم انتظر ردودكم
1
620

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ماجدة رزاز
ماجدة رزاز
يا الله منعمل معكم بس بتحكو اديش بتنزلو من وزن

انا ريجيمي عادي بس ما بتعشى وبنام وبشرب الشاي الاخضر كمان


جربوه الشاي كتير منيح او ميرمية على الريق وتكون مرة


تسلمي حبيبتي موضوعك رائع