تجاربكم في مواصلة الرجيم

علاج السمنة والنحافة

كيفكم يارشيقات >>>>عشان الروح المعنوية
ابدخل بالموضوع طواااااالي

الرجييم شي ضروري عشان النحف جربنا التخفيف ماينحف بس يحافظ على ثبات الوزن
اللحين انا وغيري اختارنا الرجيم المناسب مو هنا المشكلة لكن البربلم كيف التصميم على انجاح الرجيم حتى الاخر يعني بمعنى اخر كيف ماتخبصين وتسرقين شوية سندوتشه او كيكة مرمية في الثلاجة او ترحمين الكبسة :angry:او ينكسر خاطرك ماودك تردين كل من عزمك على مطعم
كيف نقوي عزيمتنا خاصة لبدت تضعف اخر الليل امام المغريات
يلا همة يابنات الله يديم الالفة والمحبة بينا
قولولنا خاصة الناجحات في الرجيم واللي عزمهم شديد ما الوسائل اللي تسوينها اذا سولت لك نفسك الطفسة الاقدام على جريمه البلع المخيفة ايش تسوون يعني تشربين شي يشبعك ومايخرب تنامين ياحسرة كيف انام والبطن فاضي الخ.......
بصراحة هذي نقطة ضعفنا حطو تجاربكم منتم حسرنين شي بل بالعكس تكسبون اجر هالسمينات اللي يخافون من الامراض
والله يديم عليكم نعمة الصحة والامان وسامحوني على رداءة اسلوبي
13
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ياربي انحف بصحه
اااااااااااب
وجـد الكتابة
وجـد الكتابة
موضوع حلو صراحه ..

بالنسبة لي صرت اقول لنفسي الى متتتتتتتتتتتتى .. وش فادك الاكل يا الدبه .. خخخخخ

وحتى لما مره ناكل نزعل بعدها يعني اللذه تروح بسرعه ..

ومع ذلك انا مش قوية اراده بس احاول اضغط على نفسي الي ارضيتها بالبلع كثير ..

..
ام حمووودي999
ام حمووودي999
واللللللللله وانا بعد اقول كل شي مابيطير ماغير وزنى الى بيطير بالعالالىىىىىىىىىىىىى
ياربي انحف بصحه
وجد الكتابة
صادقة بس لاحياة لمن تنادي
ام حمودي999
ايو الله طاير هالوزن ولا راضي يوقع مثل الاسعار والغلا الله يخارجنا على خير
ياربي انحف بصحه
اب :09: