تجربتي في النفاااااس نصايح حلوه لك

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

اولا ابغى اقولكم انا اول مره اكتب في هذا القسم وبصراحه مااعرف كيف اشكر البنات اللي يكتبو هنا وافدوني كثير لو بكيفي امسك واحده واحده وابوسها على خده عالمعلومات القيمه اللي استفدت منها كثير هههههههههههه
وابغى اقولكم كمان ان اختي تدخل باسمي <ماتصدق اقولها عالمنتدى الا وتدخل باسمي ندمت اعطيها اسمي قاعده تلعب فيه هنا وهنا وترد على هذي وهذي وسويتلها ايميل عشان تدخل باسم خاص فيها وهي حامل اللحين الله يهون عليها وانا خرجت في 13 رمضان ولله الحمدوعقبال الكل> <<<<<<<<شكلك مطوله هههههه
المهم ابغى احط تجربتي في النفاس اللي الحمدلله ماتتوقعو كيف استفدت منهااااا بصراحه انصدمت من النتايج اللي ابهرتني وخلت ابتسامتي من الاذن للاذن وبالذات في المنطقه الحساسه <اللي زوجي يقولي ولا بنت 13 سنه>:arb:<<<< مايعرف يمدح ههههههههههمشاء الله لاحول ولا قوة الا بالله
باااااااااااااختصار اقولكم التجربه طبعا في الاكل في الفطور تمر معجون مع رشاد وحبه سمرا وفته بر ونواشف وابعد عن اي شي حامض والجبنه البيضا وثلاجه حليب بالحلبه <كل صباح>
الغدا طبعا مرقه مرقوق اي طبخه <انتي وطبخك بس ابعد عن الرزوالايدامات>بس المرقه طول نفاسي
العصر والمغرب ادويه <شمر كراويه ولازم حلبه مع الادويه وينسون احيانا احطها مع بعض واحيانا اثنين لحالهم وزي كذا>وكمان <قشر القهوه مع القرفه والزنجبيل >
العشا اي شي واحيانا فته بر مع مرقه وزي كذا
الغسولات <الارطا مغليه مع الملح واذا طفيتي عليها حطي الملح الخشن> 15 الايام الاولى<مغلي قشر رمان فقط >اخر الايام
واسوي التحاميل <قشر الرومان مع العسل><<<<<<<<<هذي حاجه تجنن فوق ماتتخيلو استفدت منهاحطيها وانتي مغمضه :35: اخر عشر ايام <بس ماادري اللي تشتكي من الالام ولا شي تنفعلها ولا لا >
وكنت اشرب عباءة السيده العشرين الثانيه والثالثه قبل النوم كاسه
والله كنت متأزمه بالنسبه للمنطقه الحساسه لاني اشوفها واسعه وانصدم وخايفه واطلع مكتئبه من الحمام واقول خلاااص خربت:06: وكنت ادعي واقول يارب ردني لزوجي عروس
صح السفوف اللهومات <في البدايه سويت زنجبيل حلبه رشاد قرفه كمون وجيت اخذت اول ملعقه وغصيت وانغثيت وتركتها>وبعد فتره اخذتها مع العسل بس من جد ممتــــــــــــــــــــــــــــازه تنظف كثيروانصح الكل يسويها بس انا مابديت فيها الابعد عشر ايام مع انو يقولو كويسه من اول يوم بس انا انغث على طول :35: وبسسسسسسسس
وعلى فكره انا مافيه خياط ولا شي وماااصدقت ان المنطقه ضااااااااااااااقت جدا جداااااا:27: ولعلمكم هذي ولادتي الرابعه وعندي 3بنات واخر ضيف ولد الله يحفظه وكنت استناه من زمان وسميته مالك عساه يملك قلبي بالرضا ولا تنسو الدعاء والاستغفار

والله يسهلكم ولااادتكم يارب واللي ماحملت الله يرزقها بالذريه الصالحه :27: