السلام عليكم
طبعا انا من الي لايمكن ولا في الأحلام تطبق رجيم بالكامل:44:يعني الأراده صفر عندي
قلت باجرب وصفه من المنتدى لاحد الأخوات كانت تقول استعملي شاهي اخضر وشاهي الضيافه بعد الأكل
فرحت قلت الحمدلله لقيت شي ينحف بدون رجيم :icon28:
جربتها لمدة اسبوع مع تخفيف الأكل طعمه كان شين مره:09:
قلت استحمل المهم ينزل وزني
طبعا انتم عارفين شاهي الضيافه وش يسوي ما في داعي اتكلم
:42:
مع تخفيف الأكل وزنت بعد اسبوع وكانت المفاجاه
زايده كيلوين مع اني والله اكلي كانه ما نقص ما ازاد يعني انقهرت قهر :icon33::icon33:
بعد هل الحوسه كلها ولا نزل وزني
بس حبيت اكتب تجربتي عشان ما احد يسويها
ومن بكره باحاول انزل وزني بطريقه صحيحه وامسك يدي عن الأكل شويه
الشاهي الأخضر ما زلت استعمله لانه مفيد
وسلامتكم
salan @salan
محررة ماسية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
انا الاحظ اني اذا شربت شاي اخضر "ورق" مع زنجبيل ونعناع حتى لو ماخففت اكل يعني اكلي العادي الي حولي يقولون
بطنك خف
بس العجز الله يسلمنا منه ماداوم عليه
وقريت في المنتد ىان الخلطه هذي تمسح الكرش في شهر وذلك مذكور في رسالة ماجستير الظا هر لدكتوره سعوديه والله اعلم