الجوهرة بنت عبدالله
ان شاء ننحف


وانا من بكرة يابنات راح ابدأ برجيم المركب


وادعوا لي بالتوفيييق
الغنادير
الغنادير
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
خواتي الغاليات اسألكم بالله الدعاء لهم

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=794684
رنـــودة
رنـــودة
الجوهره
اهلين
وين كنتي غاطسه به
اخبارك واخبار الوزن والله يوفقك بالريجيم المركب
الجوهرة بنت عبدالله
ياربي يابنااااااااااااااااااااااااااااات ذبحوووو زايدة 15 كيلوووو

صار وزني 96


ياربي وشو الحل
مريم جوردي
مريم جوردي
بنات اللي اعرفه ان رجيم الوجبه الواحد ما يضعف