تضييق المهــــــــــــــــــــــــــ ــــــ

السلام عليكم
بابدى في الموضوع على طول اليوم بقولكم عن وصفة للتضييق ويحتها تبقى فيك الكل يعرف قشر الرومان وما ادراك مالرومان اشترى الليله رومان وخذي قشوره وجففيها كم يوم بعدين اطحنيه لحد مايصير بودره وضعي شوي بالصباعك في المكان المراد تضيقه وخلية مثلا حطيتية في اليلل اغسلية في الصباح ياخذ تقريبا ليلة بس والله وعن تجربه يخلي المكان ضيق والريحه رومان ويجفف المنطقة لك كمان