تعاريف خاصة بالحمل
عمر الحمل: :يبدا منذ اليوم الاول للانتهاء من اخر دورة شهريةاي قبل اسبوعين من الحمل وهذا هو التاريخ اللذي يعتمده الاطباء . مدة الحمل 40 اسبوعا
عمر الجنين او العمر الاخصابي : يبدا يوم يتم الاخصاب ويمتد على مدى 38 اسبوعا
الفصل :تقسم فترة الحمل الى ثلاثة فصول وكل فصل يتالف من 13 اسبوعا تقريبا
الشهر القمري : تمتد فترة الحمل على مدى عشرة اشهر قمرية او 280 يوما باعتبار ان الشهر القمري 28 يوم
بداية الحمل
انه لمن الطبيعي بعد احساسك انك حامل ان تفكري متى فعلا ستصبحين اما . ومن الطبيعي ايضا الا تعرفي متى تم الاخصاب , انما ليس طبيعيا الا تعرفي تاريخ اخردورة شهرية .....
هناك فارق اسبوعين بين فترة الحمل وعمر الجنين .اذ ان الحمل يبدا لحظة التحام السائل المنوي الذكري بالبويضة الانثوية بينما يبدا الجنين بالتكون بعدها باسبوعين . من هنا , اذا قال الطبيب انك في الاسبوع العاشر من الحمل , فهذا يعني ان عمر الجنين هو ثمانية اسابيع .
كيف يكون الحمل رائع
كل امراة ترغب ان تجعل هذه الفترة فترة سعادة دون انعكاسات صحية وحتى تكون هكذا ما عليك الا:
حددي الافضليات :الاختبارات الطبية الضرورية لمساعدة الجنين على النمو , حددي الاولويات ومن ثم افعلي ما شئت تفعلينه.
شاركي الاخرين فرحتك :ابلغي زوجك والاهل والاقارب والاصدقاء انك حامل حتى يتفهمون وضعك الجديد وتقديم العون لك .
تعاملي مع الاخرين باحترام وحب :قد تمرين باوقات صعبة خلال فترة الحمل الاولى خاصة , قد تعانين من مرض الصباح , قد تجدين صعوبة في التكيف مع وضعك الجديد , على الاخرين ان يفهمو وضعك , لذلك عامليهم باحترام , توددي اليهم ابدي اهتماما بهم فلا شك سيقدرون لك عملك هذا
ذكريات رائعة :مهما يكن بعد ان تصبحي حاملا تحدثي عن تجربتك واعلمي ان هذه الاشهر ستمر بسرعة وتصبح من الذكريات دوني ما يطرا عليك وما تشعرين به اشركي زوجك بهذا العمل , واجعليه يعطيكي بعضا من افكاره احتفظي بالصور الفوتوغرافية حتى تصبح فيما بعد شيئا رائعا , ودعي اولادك يرونها ليتعرفوا على مراحل حياتك .
خذي قسطا من الراحة : حاولي الا تكوني عصبية , افعلي كل ما يجعلك تشعرين بالراحة النفسية والجسدية .
استفيدي من مرحلة الاستعداد : ستصبحين حاملا , ومن ثم اما مع ما في هذا القول من مسؤولية الامومة والزوجة , هذا اضافة الى مسؤوليات اخرى في العمل والحياة الاجتماعية انه الوقت المناسب للتركيز على كيفية جعل علاقتك بزوجك والمحيطين بك علاقة ود واحترام .
كوني ايجابية : قد تسمعين الكثير من مصاعب الحمل والامومة , تجاهلي كل ما تسمعينه , وانظري الى الغد بتفاؤل .
لاتترددي بالسؤال : حملك مهم لك وللاخرين ايضا , الاصدقاء والاقارب وسيكونون سعداء اذا توجهت اليهم ببعض الاسئلة.
اجمعي المعلومات : هناك مصادر كثيرة اليوم تتحدث عن الحمل , كاكتب والمجلات والبرامج التلفزيونية , وحتى الانترنت , فلا تترددي واستفيدي منها
ابتسمي : انتي تشاركين في معجزة الخلق , فابتسمي ...............
في النهاية اتمنى اني افيدكم ولو بالقليل وهذي اول مشاركة لي سامحوني على الاطالة :27:
دعد2008 @daad2008_1
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
شكرا على الكلام الرائع والمفيد