تعبني الارق

الصحة واللياقة

اخواتي صارلي 10 ايام ما اعرف النوم واذا نمت انام ساعتين واصحا او احس اني مش نايمه تعبت وااايد من الارق احس راااسي بنفجر حتى الحبوب المنومه تنيمني 3 ساعات بس وبعد عنااء ارجووكم الي تعرف دواء او اي شي يساعد ع النووم لا تبخل علي وجزاكن الله خير
12
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

احلام برونزيه
للللرفع
احلام برونزيه
معقووله 8 مشاهدات ولارد
روزالدلوعه
روزالدلوعه
معقووله 8 مشاهدات ولارد
معقووله 8 مشاهدات ولارد
سلامــــــــــــــــتك يالغاليه
مالقيت اسم 2
مالقيت اسم 2
يااارب يشفيك والله حاسه بك انا من 3 سنوات وانا اعاني من الارق وتعبت وجربت الحبوب المنومه ولا فاد اتمنى اللي عندها اي معلومه او دكتور ممتاز يعالج اضطرابات النوم بالرياض تفيدنا والله يجزاها الف خير
الامبراطوره لمار
انا بقلك وراح تدعييييين لي ان شاء الله

انا مره جتني حاله مانمت 50 ساعه اااااااااااااااااخ ايام سودا الله لايعيدها ويكتب لنا الاجر يارب
بغييييييييت اتجنن وبقلك وش سويت

نفذي اللي بقلك عليه
1-اول شي اهتمي بغذائك زييييييييين
2- اقري الرقيه الشرعيه كل يوم بعد صلاة المغرب
3-3ايام الساعه 12 الليل قومي صلي واقري سورة البقره في 3 اجزاء خلال 3 ليال واقريها بالصلاه بعدين سلمي وكلي 3 تمرات وجيبي كاسة مويه وانفثي فيها واشربي
4- اشتري لك زيت الحبه السودا وقبل تنامين نقطي كم نقطه على فنجال شاي 7 نقاط وشوفي راح ترتاحين ان شاء الله

اي استفسار طمنيني عالخاص موفقه ياقللللللللبي
الله يهدي بالك