~ لي طبعي الخاص~ @ly_tbaay_alkhas_1
عضوة جديدة
تعرفيي على فوائد هذه الفاكهه!!!!!!!!
الكريفون فاكهة حمضية مستديرة كبيرة الحجم نسبيا تتميز بطعمها الشديد الحموضة و المر أحياناً. يُقبل الناس في تناولها مباشرةً أو في السلطات كما يشربون عصيرها أيضاً حيث أن هذه الفاكهة تعتبر صحية و تفيد في حالات تخفيف الوزن ويحذر منها مرضى السكري
تتفاوت ألوان الكريفون من الأبيض إلى الوردي إلى الأحمر
فوائد الكريفوت
تشير بعض الدلائل على أن الكريفوت فاكهة صحية وتناولها ينقي الجهاز البولي وينشط الجهاز العصبي. كما أنها غنية بالبوتاسيوم الذي يخفض ضغط الدم المرتفع وغني بفيتامين ج (E) المضاد للاكسدة القوي. يقول البعض أن أكل الكريفوت يومياً يساعد على نعومة البشرة وطراوة الجلد. وينصح البعض أصحاب الأوزان الزائدة والراغبين في الرشاقة بتناول هذه الفاكهة لأنها تحدّ من الشهية إلى الطعام.
الفوائد الصحية لفاكهة الجريفوت :
01 -- فاكهة الكريفوت مفيد جدا في إزالة أو حل الكالسيوم غير العضوية التي قد تكون شكلت في غضروف المفاصل ، كما هو الحال في التهاب المفاصل ، وذلك نتيجة للاستهلاك المفرط للبيض والدقيق والمنتجات الحيوانيه. الجريفوت يساعد في حل ازالة المواد الغير العضوية الكالسيوم في الجسم.
02 -- فاكهة الجريفوت يمكن ان تساعد في خفض الوزن ، لأنها منخفضة في الصوديوم ، و تساعد في حرق الدهون. المدخول المنخفض للصوديوم يمكن أن يساعد في طرد المياه الزائدة التي يسببها ارتفاع الصوديوم في الغذاء.
03 -- فاكهة الجريفوت عالية المحتوى المائي المفيد، وزيادة استهلاك المياه يمكن أن تساعد على زيادة التمثيل الغذائي.
04 -- فاكهة الجريفوت هي مصدر غني لفيتامين سي
05 -- فاكهة الجريفوت غنية بالايكوبين (اللون الأحمر / الصباغ) ، وأنه يساعد على منع حدوث الاورام والسرطان.
06 -- وهو منشط الكبد
07 -- يساعد في حالات الحصاة
08 -- يساعد في حالات الالتهاب الرئوي والحمى
2
3K
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مطر الصباح
•
مشكووووره
الصفحة الأخيرة