حبيبي تمارين البوش اب ترفع الصدر وتشده مرت خالي اشء الله صدرها ياخذ اعقل واللي لاظته عليها إنها تشرب كل يوم مالا يقل عن 3 اكواب من الحليب الكامل الدسم أو اللبن كمان قريت في هالنتدي هذه الوصة وصاحبتها تقول جب معاها نتيجة 2م حلب +خل التفاح بدهن به لصدر ويف بالشاش ويغسل بالصباح... وصفة اخرى تبان نتيجتها من اسبوع واحد فقط بس ما جربتها لأ مو كل الزيزت عندي : زيت جنين القمح بذر الكتا وزيت الزيتون وزيت الرد وزيت الليمون تخلط بمقادير متساوية ويدهن به الصدر ما جربت ولا وحدة فيهم بس قرينت إنها جابت نتيجة مع صاحبات الموضوع جزاهم الله كل خير ها عاد هالله هالله بالدعوة الزينة وإن ربي يحقق امنيتي ويسهل لي زواجي من الي ابغاه ويسير وجنا بسرعة في لمح البصر ويجعلنا من نصيب بعض يا ربحبيبي تمارين البوش اب ترفع الصدر وتشده مرت خالي اشء الله صدرها ياخذ اعقل واللي لاظته عليها...
ها عاد هالله هالله بالدعوة الزينة وإن ربي يحقق امنيتي ويسهل لي زواجي من الي ابغاه
ويسير وجنا بسرعة في لمح البصر ويجعلنا من نصيب بعض يا رب
ياربي يرزقش الي فبالش مثل ما رزقني وتجيبي منه كتكوته حلوة مثل كتكوتي :icon28:
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين
بس عاد سميها نوار:42:
ويسير وجنا بسرعة في لمح البصر ويجعلنا من نصيب بعض يا رب
ياربي يرزقش الي فبالش مثل ما رزقني وتجيبي منه كتكوته حلوة مثل كتكوتي :icon28:
آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآمين
بس عاد سميها نوار:42:
ميارين :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
إليكم صورة مرفقة للصويا
الطريقة
حمصي الصويا أو الصوجا في مقلاة من غير زيت ثم خليها تبرد و إطحنيها و غربليها وضعيها في علبة محكمة الإغلاق لحين الإستعمال
الحليب اللذي أستعمله هو نيدو ويمكن تعويضه بأي حليب آخر
أضع ملعقة كبيرة بودرة أو دقيق الصويا في كأس كبير حليب وأحليه بالعسل
و بالصحة والعافية
الطريقة
حمصي الصويا أو الصوجا في مقلاة من غير زيت ثم خليها تبرد و إطحنيها و غربليها وضعيها في علبة محكمة الإغلاق لحين الإستعمال
الحليب اللذي أستعمله هو نيدو ويمكن تعويضه بأي حليب آخر
أضع ملعقة كبيرة بودرة أو دقيق الصويا في كأس كبير حليب وأحليه بالعسل
و بالصحة والعافية
إليكم صورة مرفقة للصويا الطريقة حمصي الصويا أو الصوجا في مقلاة من غير زيت ثم خليها تبرد و إطحنيها و غربليها وضعيها في علبة محكمة الإغلاق لحين الإستعمال الحليب اللذي أستعمله هو نيدو ويمكن تعويضه بأي حليب آخر أضع ملعقة كبيرة بودرة أو دقيق الصويا في كأس كبير حليب وأحليه بالعسل و بالصحة والعافيةإليكم صورة مرفقة للصويا الطريقة حمصي الصويا أو الصوجا في مقلاة من غير زيت ثم خليها تبرد و...
إليك معلومات إضافية عن الصويا منقولة للإفادة
يحتوي فول الصويا على 40% بروتين وهو أكثر في محتوى البروتين من اللحم ومواد دهنية 25% ومواد سكرية 15%. كما يحتوي على الأملاح المعدنية الهامة مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسوم والفوسفور والبوتاسيوم والكبريت وفيتامينات أ، ب 1، ب 3، د، ه وخميرة دياستاز وليستين وشمع العسل وصمغ الصنوبر وسيليليوز وكازايين وفي دقيق الصويا من الأزوت ما في دقيق الحنطة أربعة أضعاف. وفول الصويا غذاء كامل وسهل الهضم جداً وأنه بناء من الدرجة الأولى لعضلات الجسم والعظام والأعصاب ومنشط قوي ومرمم للجسم ويحقق التوازن بين الخلايا. ويستخرج من فول الصويا زيت ذا قيمة غذائية عالية وفوائد طبية للجسم ويخفض هذا الزيت الكوليسترول من الدم ولا يرفعه. وفول الصويا مهم جداً للحامل لما يحتويه من معادن وفيتامينات وهو يستعمل مثله مثل أي مطبوخ أو يستعمل منه معجون
يحتوي فول الصويا على 40% بروتين وهو أكثر في محتوى البروتين من اللحم ومواد دهنية 25% ومواد سكرية 15%. كما يحتوي على الأملاح المعدنية الهامة مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسوم والفوسفور والبوتاسيوم والكبريت وفيتامينات أ، ب 1، ب 3، د، ه وخميرة دياستاز وليستين وشمع العسل وصمغ الصنوبر وسيليليوز وكازايين وفي دقيق الصويا من الأزوت ما في دقيق الحنطة أربعة أضعاف. وفول الصويا غذاء كامل وسهل الهضم جداً وأنه بناء من الدرجة الأولى لعضلات الجسم والعظام والأعصاب ومنشط قوي ومرمم للجسم ويحقق التوازن بين الخلايا. ويستخرج من فول الصويا زيت ذا قيمة غذائية عالية وفوائد طبية للجسم ويخفض هذا الزيت الكوليسترول من الدم ولا يرفعه. وفول الصويا مهم جداً للحامل لما يحتويه من معادن وفيتامينات وهو يستعمل مثله مثل أي مطبوخ أو يستعمل منه معجون
الصفحة الأخيرة
شو يعني ؟ ومن وين خذتيه حبيبتي؟
واي نوعية من الحليب وكم مقداره؟