ام راكان واصايل
من يوم ان كنت صغيره وانا اشمئز من الاكوله ومعوده نفسي اني ما اضهر رغبتي لحب الاكل ونجحت بالفعل وكنت احاسب نفسي على كل لقمه وبعد ولدي رقم 5 احس قدام الناس انا حريصه اني اكبح جماح شهيتي والان انا دبا :09: تخيلوا اكره نفسي ولي سنتين ابغي اخفف من 70 الي 60 ما اقدر فقط انزل كيلوين :mad::icon33::angry:
من يوم ان كنت صغيره وانا اشمئز من الاكوله ومعوده نفسي اني ما اضهر رغبتي لحب الاكل ونجحت بالفعل...
تشجعي وشدي على نفسك شوي وخلي عندك ارداه ان شاءالله بتنزلين
r1ksa
r1ksa
من يوم ان كنت صغيره وانا اشمئز من الاكوله ومعوده نفسي اني ما اضهر رغبتي لحب الاكل ونجحت بالفعل وكنت احاسب نفسي على كل لقمه وبعد ولدي رقم 5 احس قدام الناس انا حريصه اني اكبح جماح شهيتي والان انا دبا :09: تخيلوا اكره نفسي ولي سنتين ابغي اخفف من 70 الي 60 ما اقدر فقط انزل كيلوين :mad::icon33::angry:
من يوم ان كنت صغيره وانا اشمئز من الاكوله ومعوده نفسي اني ما اضهر رغبتي لحب الاكل ونجحت بالفعل...
اكوووله امممممممم ترى هذي حاله نفسيه تجيني بس احاول اعالجها بسرعه

احمدي ربك سبعين بالنسبه لناس غيرك رشاقه ..

المهم حبيبتي لا تشيلين هم وانتي مو اكوله ولا سمينه.. و احسن الناس و احلى الفنانات اللي مهتمين مروا بهالحالات اكيد

شي يسد الشهيه ما اعرف بصراحه لاني انا نفسي اعاني من هالحاله .. ما يرحمني شوي الا السلطات اللي تعتبر وجبات زي السيزر وغيرها .. اسويها دايت وتسد شوي شهيتي تجاه الاجبان واللحوم و كذا

اما النحف .. رجيم طبعا
كنونك
كنونك
من يوم ان كنت صغيره وانا اشمئز من الاكوله ومعوده نفسي اني ما اضهر رغبتي لحب الاكل ونجحت بالفعل وكنت احاسب نفسي على كل لقمه وبعد ولدي رقم 5 احس قدام الناس انا حريصه اني اكبح جماح شهيتي والان انا دبا :09: تخيلوا اكره نفسي ولي سنتين ابغي اخفف من 70 الي 60 ما اقدر فقط انزل كيلوين :mad::icon33::angry:
من يوم ان كنت صغيره وانا اشمئز من الاكوله ومعوده نفسي اني ما اضهر رغبتي لحب الاكل ونجحت بالفعل...
والله مااقدر انصحك وانا عندي المشكله بس اتوقع شرب ماء كثير يعبي البطن فماتاكلي كثير
M.H2110
M.H2110
beoon beoon :
بنات انا مره تحطمممممممممممت اليوم :icon33::icon33: انا اغااار من البنات اللي على عمري واجسامهم حلوة ورشييقه ودايم ينادوني الدبا:hahaha:ويحححز بخاطري وعملت رجيم ونحفت وفرحت بس كان فيه ترهلات :44: المهم اليوم شريت فستان من مححل حريم وشريت نفس مقاس امي وتخيلوااا صااار صغغغير مقاسي اكبر من اممي الشححم وحله موجود بس صدررررررررررررري يفشلني كبير كبببببببببببير:icon33::icon33: ابغا اصيير زي البنات:44: وصديقاتي وبنات خالاتي واعمامي بس يضحكون علي والدوبا والبقره :hahaha::icon33: ابي شي يصغر صدري ولا بقطعه بنجججن منه وربي تجيني حالات نفسيه وبس اطالع باجسام البناات واغااار وارجع ابككيي ابي البس زيهم مو من محل كباار ابي يصغغغر ابي انحف وتروح الترهلاااات تككككككفووون ساعدوني ربي يفرج لكم كل هم طلبتكم تكفوون توني عمري 17 ومن وانا بزر اعااني :icon33:
بنات انا مره تحطمممممممممممت اليوم :icon33::icon33: انا اغااار من البنات اللي على عمري واجسامهم...
بالنسبه لصدرك صلحي تمارين الضغط مره حلوه و تشد
M.H2110
M.H2110
من يوم ان كنت صغيره وانا اشمئز من الاكوله ومعوده نفسي اني ما اضهر رغبتي لحب الاكل ونجحت بالفعل وكنت احاسب نفسي على كل لقمه وبعد ولدي رقم 5 احس قدام الناس انا حريصه اني اكبح جماح شهيتي والان انا دبا :09: تخيلوا اكره نفسي ولي سنتين ابغي اخفف من 70 الي 60 ما اقدر فقط انزل كيلوين :mad::icon33::angry:
من يوم ان كنت صغيره وانا اشمئز من الاكوله ومعوده نفسي اني ما اضهر رغبتي لحب الاكل ونجحت بالفعل...
لا تضحك الا على صيام و مصلي شكلك ضحكتي على احد
لا تزعلي مني انا اكوله و دبه ههههههه
الله ينحفني و ينحفك بصحه و عافيه عاجلا غير اجل يا رب :)