أم وسيم**
أم وسيم**
والله مااقدر انصحك وانا عندي المشكله بس اتوقع شرب ماء كثير يعبي البطن فماتاكلي كثير
والله مااقدر انصحك وانا عندي المشكله بس اتوقع شرب ماء كثير يعبي البطن فماتاكلي كثير
اولا..تكفين احممممدي ربك لايعاقبك شوفي الللي اوزانهن ميه وفوق صدق الم ومعاناه ونفسيه ..
ثانيااا..صدقيني ناقصك اراده بس قوي عزيمتك ونتي تقدرين لن وزنك مو ذاك الكثير .... ركزي ع الخضار والسلطات واتركي المطاعم والله مايزيد الوزن غيرها سعرات خرافيه وودهون وو..إلخ والخبز قللي منه والرز كمان..والاجبان بدليها بزبادي والحلى حاولي تقللي وباذن الله بتنحفي ترا كل شي يبي له تعب ومجهود مايجي بسهوله..
الله ينحفك من غير شر وتصيري رشيقه ويقوي عزيمتك وعزيمتي وكل الدبوبااااااااااااات يارب.. لك ي قمر:26:
زائرة
من يوم ان كنت صغيره وانا اشمئز من الاكوله ومعوده نفسي اني ما اضهر رغبتي لحب الاكل ونجحت بالفعل وكنت احاسب نفسي على كل لقمه وبعد ولدي رقم 5 احس قدام الناس انا حريصه اني اكبح جماح شهيتي والان انا دبا :09: تخيلوا اكره نفسي ولي سنتين ابغي اخفف من 70 الي 60 ما اقدر فقط انزل كيلوين :mad::icon33::angry:
من يوم ان كنت صغيره وانا اشمئز من الاكوله ومعوده نفسي اني ما اضهر رغبتي لحب الاكل ونجحت بالفعل...
شوفي اختي لازم تتداركين الموضوع قبل لاتسمنين اكثر من كذا
اشتركي بدايت سنتر والعبي رياضه
رائدة 2010
رائدة 2010
من يوم ان كنت صغيره وانا اشمئز من الاكوله ومعوده نفسي اني ما اضهر رغبتي لحب الاكل ونجحت بالفعل وكنت احاسب نفسي على كل لقمه وبعد ولدي رقم 5 احس قدام الناس انا حريصه اني اكبح جماح شهيتي والان انا دبا :09: تخيلوا اكره نفسي ولي سنتين ابغي اخفف من 70 الي 60 ما اقدر فقط انزل كيلوين :mad::icon33::angry:
من يوم ان كنت صغيره وانا اشمئز من الاكوله ومعوده نفسي اني ما اضهر رغبتي لحب الاكل ونجحت بالفعل...
صدقيني بالاراده كل شي بأذن الله يصير :)
الشوكه الجميله
beoon beoon :
بنات انا مره تحطمممممممممممت اليوم :icon33::icon33: انا اغااار من البنات اللي على عمري واجسامهم حلوة ورشييقه ودايم ينادوني الدبا:hahaha:ويحححز بخاطري وعملت رجيم ونحفت وفرحت بس كان فيه ترهلات :44: المهم اليوم شريت فستان من مححل حريم وشريت نفس مقاس امي وتخيلوااا صااار صغغغير مقاسي اكبر من اممي الشححم وحله موجود بس صدررررررررررررري يفشلني كبير كبببببببببببير:icon33::icon33: ابغا اصيير زي البنات:44: وصديقاتي وبنات خالاتي واعمامي بس يضحكون علي والدوبا والبقره :hahaha::icon33: ابي شي يصغر صدري ولا بقطعه بنجججن منه وربي تجيني حالات نفسيه وبس اطالع باجسام البناات واغااار وارجع ابككيي ابي البس زيهم مو من محل كباار ابي يصغغغر ابي انحف وتروح الترهلاااات تككككككفووون ساعدوني ربي يفرج لكم كل هم طلبتكم تكفوون توني عمري 17 ومن وانا بزر اعااني :icon33:
بنات انا مره تحطمممممممممممت اليوم :icon33::icon33: انا اغااار من البنات اللي على عمري واجسامهم...
اسمعي ياعسل لا تهتمي لاقوال الناس وبعيونك الناس يشوفونك اذا قلتي شي حلو عنك يقولون مثلك واذا قلتي شي سئ كمان بيقولوا مثلك
وبعدين هذي خلقتك خلقة ربي بس فيه طرق تساعد بعد التوكل على الله ومنها::::::

من أجل تصغير الثدي إليكي بعض الوصفات هذه وصفة مفيدة لتصغير الثدي ولكنها بحاجة للصبر والإستمرار وهي : ملعقتين من القهوة التركية وملعقتين من خل التفاح وعصير ليمونة تخلط معا ويفرك بها الثدي تكرارا باليد ، وهذه وصفة أخرى : نصف غرام شبة مسحوقة وملعقتين ماء ورد ونصف ليمونة معصورة ، توضع جميعها في زجاجة وتخلط جيدا وتوضع هذه الزجاجة في ماء مغلي لبضع دقائق ثم ادهني بها صدرك بحركات دائرية من أسفل لأعلى ثم اغسلي صدرك بماء دافئ
دمعة غلآ
دمعة غلآ
beoon beoon :
بنات انا مره تحطمممممممممممت اليوم :icon33::icon33: انا اغااار من البنات اللي على عمري واجسامهم حلوة ورشييقه ودايم ينادوني الدبا:hahaha:ويحححز بخاطري وعملت رجيم ونحفت وفرحت بس كان فيه ترهلات :44: المهم اليوم شريت فستان من مححل حريم وشريت نفس مقاس امي وتخيلوااا صااار صغغغير مقاسي اكبر من اممي الشححم وحله موجود بس صدررررررررررررري يفشلني كبير كبببببببببببير:icon33::icon33: ابغا اصيير زي البنات:44: وصديقاتي وبنات خالاتي واعمامي بس يضحكون علي والدوبا والبقره :hahaha::icon33: ابي شي يصغر صدري ولا بقطعه بنجججن منه وربي تجيني حالات نفسيه وبس اطالع باجسام البناات واغااار وارجع ابككيي ابي البس زيهم مو من محل كباار ابي يصغغغر ابي انحف وتروح الترهلاااات تككككككفووون ساعدوني ربي يفرج لكم كل هم طلبتكم تكفوون توني عمري 17 ومن وانا بزر اعااني :icon33:
بنات انا مره تحطمممممممممممت اليوم :icon33::icon33: انا اغااار من البنات اللي على عمري واجسامهم...
لايهمك كلام الناس
قوي عزيمتك
سوي بحث عن هالموضوع (تعالوا ماتصدقون بس تعالوا )
للعضوة حواء الكون

ان شالله يفيدك لكن اقرأي كل الموضوع لان طريقة التدليك ضروري تكون صح مثل ماوضحتها الاخت جزاها الله خير
افضل تستبدلي خل التفاح بماء الورد
لان الخل بعض الناس بينوا ان له اضرار تجنبيه

وهالرابط للترهلات لكن اسألي الصيدلي لويناسبك
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3379104

ولاتنسي التمارين ضرورية لشد الجسم شوفي مقاطع بايوتيوب
وامشي اسريع او الهرولة