الانسه ليمونه
•
ياقلبي كم طولك ووزنك
بنت ال عمران :
تكفون دلوني انا ابي انحف بسرعه وزواجي قريب تكفون والله نفسيتي تعبت بس ابي علاج سريع :06:تكفون دلوني انا ابي انحف بسرعه وزواجي قريب تكفون والله نفسيتي تعبت بس ابي علاج سريع :06:
ماء الزعتر اشربي في بيالة الشاهي 3 مرات باليوم وامتنعي عن الكل من بعد الساعه 7 بالليل
وماء الزعتر تلاقيه عند العطارين اشتري التركي او البحريني وسعره ب 10 ريال
وماء الزعتر تلاقيه عند العطارين اشتري التركي او البحريني وسعره ب 10 ريال
بنت ال عمران :
تكفون دلوني انا ابي انحف بسرعه وزواجي قريب تكفون والله نفسيتي تعبت بس ابي علاج سريع :06:تكفون دلوني انا ابي انحف بسرعه وزواجي قريب تكفون والله نفسيتي تعبت بس ابي علاج سريع :06:
اشربي شاي اخضر بعد كل وجبه وانسي شي اسمه رز او عيش وكلي دائما العيش الاسمر وانسي اكل المطاعم وبتشوفي بتنحفي باقل من شهر
بنت ال عمران :
تكفون دلوني انا ابي انحف بسرعه وزواجي قريب تكفون والله نفسيتي تعبت بس ابي علاج سريع :06:تكفون دلوني انا ابي انحف بسرعه وزواجي قريب تكفون والله نفسيتي تعبت بس ابي علاج سريع :06:
حبيبتي جربي ريجيم الموز والبرتقال والزبادي روعه
تاكلين ثلاث وجبات من (موزه- برتقاله -زبادي)
تبتدين السبت وينتهي الاربعاء والخميس الميزان
وبالخميس والجمعه تأكلين ماترغبين بس تبتعدين عن الكربوهيدرات والحلويات
تنقصين من 2-5 كيلو بالخمسة ايام
طبعا جربته والله انه روعه ومريح ومايحتاج تعب
بس يبي له اراده
الله يوفقك
تاكلين ثلاث وجبات من (موزه- برتقاله -زبادي)
تبتدين السبت وينتهي الاربعاء والخميس الميزان
وبالخميس والجمعه تأكلين ماترغبين بس تبتعدين عن الكربوهيدرات والحلويات
تنقصين من 2-5 كيلو بالخمسة ايام
طبعا جربته والله انه روعه ومريح ومايحتاج تعب
بس يبي له اراده
الله يوفقك
بنت ال عمران :
تكفون دلوني انا ابي انحف بسرعه وزواجي قريب تكفون والله نفسيتي تعبت بس ابي علاج سريع :06:تكفون دلوني انا ابي انحف بسرعه وزواجي قريب تكفون والله نفسيتي تعبت بس ابي علاج سريع :06:
الرجيمات كثيره وفيها الحلو فعلا بس المهم الاراده والصبر
ربنا ينحفك على خير
ربنا ينحفك على خير
الصفحة الأخيرة