بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي الغاليات انا بكريه وهذا اول حمل لي ولله الحمد
الله يتمم لي على خييير ادعولي
بصراحه انا مااقدر اجلس على النت كثير وابحث واقرى لاني اتعب بسرعه واخاف على البيبي:04:
اتمنى كل وحده تدخل تفيدني باللي تقدر عليه علشان بس ادخل اقرى نصايحكم واطلع وكمان ابغى وحده تدق
الصدر وتقول عندي بحيث اني ارجع لها في اي وقت احتاج منها اي استفسار بشرط ماتتملل مني وتكون صادقه معاي
الله يسعدكم لا تبخلو علي ابغى اعرف وش الاكلات اللي ممكن اتجنبها واللي مفيده
وكمان ابغى اعرف الوضعيه المناسبه للنوم والجلوس وكل شي انتم انصحوني وانا بنفذ واكون لكم شااااكره
اللهم كما افرحتني بالحمل افرح بنت اخوي وارزقها وكل محرومه بالذريه الصالحه
امييييييييييييييييين
حلا المالكي @hla_almalky
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
روحي وروحك
•
انا بكرية بعد مثلك الله يسهل علينا .
الغاليه حلا المالكي اعتبريني اختك واللي تبغينه اساعدك فيه
اهم شي يالغاليه اذا كنتي بالشهور الاولى اهم شي الراحه ولاتمشي كثير وحاولي قدر المستطاع انك ماتشتغلي كثيرولاتشيلي ثقيل ابد وكل ماسويتي شغل حتى لو كان بسيط عطي نفسك نص ساعه راحه نامي ع ظهرك لانه اهم شي الراحه التامه وبالنسبه للاكل تغذي زين لاتهملي الحليب واللبن والخضروات والفواكه خاصة التفاح ولاتنسي الفوليك لانه ضررررروري وهو بعدالله يحمي من التشوهات ان شاء الله اكون افدتك ولو بشي بسيط ومتى ماحتجتي مساعده انا جاهزه يالغاليه دعواتك ربي يسهل علي الولاده الطبيعيه واولد قبل رمضان من غير شر
اهم شي يالغاليه اذا كنتي بالشهور الاولى اهم شي الراحه ولاتمشي كثير وحاولي قدر المستطاع انك ماتشتغلي كثيرولاتشيلي ثقيل ابد وكل ماسويتي شغل حتى لو كان بسيط عطي نفسك نص ساعه راحه نامي ع ظهرك لانه اهم شي الراحه التامه وبالنسبه للاكل تغذي زين لاتهملي الحليب واللبن والخضروات والفواكه خاصة التفاح ولاتنسي الفوليك لانه ضررررروري وهو بعدالله يحمي من التشوهات ان شاء الله اكون افدتك ولو بشي بسيط ومتى ماحتجتي مساعده انا جاهزه يالغاليه دعواتك ربي يسهل علي الولاده الطبيعيه واولد قبل رمضان من غير شر
امممم ...
النصايح اولا الله يتمم حملك يارب ويرزق بنت اخوك ...
ثانيا ... اهتمي باكلك وبشرب الموية كثير كثير ....
والكعب اذا تلبسين اتركيه لانه يعور الظهر ...
ودهني بطنك وصدرك وجسمك من الشهر الاول عشان ماتجيك تشققات ...
ونفسيتك حافظي عليها قد ماتقدرين لا تتوترين وتغضبين لانه ينتقل للجنين سبحان الله وياثر عل نموه الفسيولوجي ...
وبالنسبة لاشهر الحمل الاولى اهتمي باكل الاسماك لانها مفيده لذكاء الطفل ..
اممم هذا اللي جا في بالي الان الله يهون عليك
النصايح اولا الله يتمم حملك يارب ويرزق بنت اخوك ...
ثانيا ... اهتمي باكلك وبشرب الموية كثير كثير ....
والكعب اذا تلبسين اتركيه لانه يعور الظهر ...
ودهني بطنك وصدرك وجسمك من الشهر الاول عشان ماتجيك تشققات ...
ونفسيتك حافظي عليها قد ماتقدرين لا تتوترين وتغضبين لانه ينتقل للجنين سبحان الله وياثر عل نموه الفسيولوجي ...
وبالنسبة لاشهر الحمل الاولى اهتمي باكل الاسماك لانها مفيده لذكاء الطفل ..
اممم هذا اللي جا في بالي الان الله يهون عليك
الصفحة الأخيرة