السلام عليكم
انا متزوجه ووزني 36 وطولي 145 وعمري 27
العيد ذا ماقابلت الناس ابداً حتى اهل زوجي عايتهم عن طريق الجوال
وقالو لي ليش ماجيتي عندنا البيت قلت معليش تعبانه شوي
ونا اقصد اني تعباااااااانه نفسياً مو جسدياً
البس علي ماهو حلو ابد ابد وجهي نحييييف لدرجة خشمي مغطي وجهي من النحف
زوجي يبغاني اسمن سو كل شي معي يوديني مطاعم يجيب كل شي للبيت يقول بس ابيك تسمنين وزنك مرا قليل وداني دكتور وكشف علي قالي سليمه 100/100 بس معدتها صغييييره مره لازم تكثر اكل
اعطوني شي يزيد وزني قبل عيد الأضحى تكفوووووون
والله لدعي لكم ورب العزه
Liali5678 @liali5678
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
نيلوڤر
•
سمعت عن حليب انشورز بالصيدليات يتخن وكمان عن خلطه الحلاوة الطحنيه مع العسل والمكسرات والنوتيلا بس عموما ما اايد زياده الوزن مافيه اجمل من الرشاقه
روحي الدكتوره خليها تصرف لك مكملات غذائية
وعندك مشروبالموز والحليب ممكن تضيفين معه مكسرات
والطحينه السائله بتزيد الوزن بسرعه
التين عن تجربه كنت اخذه عشان نقص فيتامين دال وزاد وزني معه
لكن لازم تستمرين مو تاخذينهم اسبوع وتتركين يبيلها استمرار اقل شي شهر
اذا كان معك نشاط بالغده الدرقيه مايزود الوزن
وعندك مشروبالموز والحليب ممكن تضيفين معه مكسرات
والطحينه السائله بتزيد الوزن بسرعه
التين عن تجربه كنت اخذه عشان نقص فيتامين دال وزاد وزني معه
لكن لازم تستمرين مو تاخذينهم اسبوع وتتركين يبيلها استمرار اقل شي شهر
اذا كان معك نشاط بالغده الدرقيه مايزود الوزن
نسرين❤️ :
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
الحلبه تسمن
ونصيحه ترى وزنك لو وصل ٤٠ يعتبر مثالي ومناسب لطولك فلا تزعلي نفسك
ونصيحه ترى وزنك لو وصل ٤٠ يعتبر مثالي ومناسب لطولك فلا تزعلي نفسك
روحي الدكتوره خليها تصرف لك مكملات غذائية وعندك مشروبالموز والحليب ممكن تضيفين معه مكسرات والطحينه السائله بتزيد الوزن بسرعه التين عن تجربه كنت اخذه عشان نقص فيتامين دال وزاد وزني معه لكن لازم تستمرين مو تاخذينهم اسبوع وتتركين يبيلها استمرار اقل شي شهر اذا كان معك نشاط بالغده الدرقيه مايزود الوزنروحي الدكتوره خليها تصرف لك مكملات غذائية وعندك مشروبالموز والحليب ممكن تضيفين معه مكسرات...
حبوب سمك القد تسمن
الصفحة الأخيرة