كارهة الرياض @karh_alryad
عضوة جديدة
تكفووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووون
تكفوون ابي ريجيم ينحف واناوزني70وتوني صغيرة ابي وزني ينقص وخاصة من عند منطقة العضد ابي ريجبم ناججح تكفون لاتخلوني تكفوووون
3
679
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
مع الرياضه اكيد وكثري شرب ماء
جربي رجيم السعرات الحراريه بصراحه انا قبل اتزوج جربته وما شالله نزلت 22كيلو ((بس قولو ما شالله )) ونفعني كثييييييييير بس مشكلتي ان جسمي ترهل لأني ماكنت اعمل رياضه كثير بصراحه افضل انواع الرجيم عندي هو صح الوزن ماينزل بسرعه بس ما يحسسك الحرمان ولابالجوع
وان شالله ارجع واعمل رجيم لأن وزني زاد كثير من الأدويه والله يعين