سهوم8

سهوم8 @shom8

محررة برونزية

تمارين البطن

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم



انا مسويه عملية المراره ولي 3اسابيع من بعد العمليه متى ابدا اعمل تمارين البطن ومشكورات
9
766

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

سهوم8
سهوم8
:icon33:لش ماتردون
سلمى السودانية
الف سلامة عليك يارب الف سلامة ربنا يعطيك الصحة والعافية وطهور بازن الله

لسة حبيبتي استني بس ممكن رجيم صحي لان العملية تفقدك دم كتير في الغالب

في ناس شفائهم سريع وفي ناس شفائهم بطيئ


وانت ادرى بنفسك ولكن للضمان اصبري شهرين على الاقل بس ممكن تمشي في بيتك ساعة على مرتين يعني الصباح نص ساعة والمساء نص ساعة ولكن الشفاء يحتاج للراحة دائما

واتمنى لك دوام الصحة والعافية
سندريلا الكون
الله يشفيك ويشفي كل مسلم
رياحـــين
رياحـــين
الله يشفيك ويشفي كل مسلم
الله يشفيك ويشفي كل مسلم
الحمدلله على سلامتك
اهم شي صحتك لاحقة خير
مرجانة زمان
مرجانة زمان
الحمدلله على سلامتك اجر وعافيه يارب

استنى شوي لا تستعجلي على نفسك ملحقه الى التمارين