جدولك في فترة النفاس**

السلام عليكم
كيفكم ياحوامل انشاءالله
الله يسهل عليكم ولادتكم وتقمون بصحه وسلامه انتي والطفل
ودي اسالكم وش ناويه تسويفنفاس مثلا المشروبات وش تشربين
وهل تلبسين مشداولا

ببداءبنفسي

انشاءالله اذاولدت بسلامه
راح اشرب
1_حلبه
2_قشرقهوه
3_تمر
4_شمر
ونعناع
لاني جربت الهومات والخرابيط ضرتني اكثرمن منفعتني
واهم شي انهامن دكتورجابرالقحطاني
المشد
مع اني ماحب استخدم المشدوانا النفاس
بس بجرب المشدالاندنوسي لاني سامعه انه زين ويدخل البطن بستخدمه بعداسبوع او10ايام من الولاده انشاءالله
الغسول
بروح الطبيبه تكتبه لي
الدعوي اولدبسلامه
ياللا انتظرتجاربكم اقصدجداولكم
سلام