السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواتي الحبيبات ...
خلااااااااااااااااااص هالوزن جنني كل يوم له رقم ...
امس كنت مستانسة قست وطلع 73 ..واليوم الصباح طلع 74 وتو قست طلع 74 ونص لييييش :06:
مع اني هالكة نفسي في التخفيف والمشي على السير مع خل التفااااااح الي حوم كبدي :09:
لامـير @lamyr_2
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ranroon :
حبيبتي أفضل وقت لأخذ الوزن اول ما تصحي من النوم وبعد دخولك الحمام .... أثناء النهار ما توزني أبدا .. لأنو أكيد رح تكوني زايده من السوائل والأكل ... يفضل مره وحده باليوم وأول ما تصحيحبيبتي أفضل وقت لأخذ الوزن اول ما تصحي من النوم وبعد دخولك الحمام .... أثناء النهار ما توزني أبدا...
:( الله يكون في عوووووووووووونج الخير عندنا وعندج
عندنا وعدك خير :(
بس هونيها ولا تيأسين ان شااء الله ينزل هالوزن ويفكك منه
بس لاتيأسين استمري وان شاء الله بتوصلين لهدفك
بس هونيها ولا تيأسين ان شااء الله ينزل هالوزن ويفكك منه
بس لاتيأسين استمري وان شاء الله بتوصلين لهدفك
ام صفوان
•
الملااااابس عندي اهم من الوزن حد ذاته
احيان تكوني نازله في الملابس كثيرر بس وزنك ثابت
تقبلي تحياتي
احيان تكوني نازله في الملابس كثيرر بس وزنك ثابت
تقبلي تحياتي
الصفحة الأخيرة
يفضل مره وحده باليوم وأول ما تصحي