فــــلانهـ @flanh_7
عضوة فعالة
حاله تجيني بعد الرياااضه اش السبب
السلام عليكم اخواتي انا عندي مشكله انا ماشيه على ريجيم واصلح رياضه من يوم سويت الرياااضه وانا فيني صداااع احس راسي مضغوط ارياضه اللي اسويها مشي نص ساعه بس اش السبب عندي قوولوون تتوقعون منه ولاايش ساااعدوني ولا البداايه كذا الين الجسم يتعود ؟؟؟ واذا تعرفون ريجيم لللضغط المنخفض لاتبخلووون علي مع ارررق تحيه
3
765
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الماسه حساسه 22
•
ياختي فلانه الصداع هذا من الرجيم لان بعض الرجيمات ببدايته يسبب صداع لين يتعود عليه الجسم بعدين يخف اويروح انا جتني نفس الحاله لاتخافين او ان الرجيم هذا مايصلح معه رياضه لان بعض الرجيمات يطلب عدم الرياضه عسى الله يديم لك الصحه والعافيه
الصفحة الأخيرة