حميه غذائيه للحامل

الحمل والإنجاب

بنات الي عندها حميه للحامل تعطيني
انا حامل توني داخله بالثاني خاااااااااااااااااااااااااااااااااايفه اسمن
المشكله حملت وكان وزني زايد اجل الحين وين بيطلع الله يوفقكن الي عندها لاتبخل
:44:
الا السمن المشكله قصيره كمان طولي 145 وزني55 وين بوصل بالتاسع:icon33::icon33::icon33:
11
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

زوجة صاحب السمو ~
الافضل تروحين اخصائية تغذية

والله ييسر امرك يارب
Lavie Style
Lavie Style
حبيباي الحمية لما توللدين بالسلامة لكن الحين صعبة بيضرك انتي وجنينك
عموما قللي نشويات وركزي ع البر والفواكه والخضار وابعدي عن الدهون والحلويات
وكثري حليب وبروتينات والله يسهل امرك
& صفاء القمر &
& صفاء القمر &
روحي لاخصائية تغديه افضل
ام الشكاشك
ام الشكاشك
الافضل تروحين اخصائية تغذية

والله ييسر امرك يارب
a7la_noor
a7la_noor
مو وايد زيادة بوزنك
والوزن عادة يروح بعد الولادة
انا عطتني الدكتورة حمية عشان سكر الحمل
كل ساتين اكل وجبة خفيفة وحلو هالنظام ومحافظة على السكر