بنات الي عندها حميه للحامل تعطيني
انا حامل توني داخله بالثاني خاااااااااااااااااااااااااااااااااايفه اسمن
المشكله حملت وكان وزني زايد اجل الحين وين بيطلع الله يوفقكن الي عندها لاتبخل
:44:
الا السمن المشكله قصيره كمان طولي 145 وزني55 وين بوصل بالتاسع:icon33::icon33::icon33:
دمعة فرح.. @dmaa_frh_32
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
حبيباي الحمية لما توللدين بالسلامة لكن الحين صعبة بيضرك انتي وجنينك
عموما قللي نشويات وركزي ع البر والفواكه والخضار وابعدي عن الدهون والحلويات
وكثري حليب وبروتينات والله يسهل امرك
عموما قللي نشويات وركزي ع البر والفواكه والخضار وابعدي عن الدهون والحلويات
وكثري حليب وبروتينات والله يسهل امرك
مو وايد زيادة بوزنك
والوزن عادة يروح بعد الولادة
انا عطتني الدكتورة حمية عشان سكر الحمل
كل ساتين اكل وجبة خفيفة وحلو هالنظام ومحافظة على السكر
والوزن عادة يروح بعد الولادة
انا عطتني الدكتورة حمية عشان سكر الحمل
كل ساتين اكل وجبة خفيفة وحلو هالنظام ومحافظة على السكر
الصفحة الأخيرة
والله ييسر امرك يارب