انا بصراحه بنقل لكم تجربة صديقتي كانت سمينه والحين جسمها حلو ريحوا رؤسكم من الريجيمات اللي على عماها والخلطات وروحوا لمركز طبعا اول شيء تدخلون على الدكتوره وتسويلكم تحاليل وتشوف الريجيم اللي يناسبكم وتابعكم اسبوعيا وفي المركز طبعا تسوون التمارين ساعه يوميا ومتابعه مافيه مجال للكسل والله نصيحه من وحده شافت النتايج المذهله بعينها
نسيت اقولكم صديقتي كانت تاخذ ريجيمات من النت ومن الكتب وتمارين من هنا ومن هنا ولاشافت شيء
%هموسه% @hmosh_10
عضوة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
(حبيبة علي)
•
يسلموووووووووووووووووووووو
الصفحة الأخيرة